Online Bildungsurlaub - BYR

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Anerkennung

BYR: Das Seminar "Boost your Resilience at Work (BYR)" ist in den Bundesländern Baden-Württemberg, Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Thüringen, Sachsen Anhalt, Saarland und Nordrhein-Westfalen als Bildungsurlaub anerkannt.

In weiteren Bundesländern befinden wir uns gerade in der Beantragung.

Alle Let's Flow Seminare können selbstverständlich auch "privat" (also ohne die Genehmigung eines Arbeitgebers) besucht werden. Willkommen sind alle, die sich angesprochen fühlen und weiterbilden möchten.

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Kursinhalt

BOOST YOUR RESILIENCE AT WORK

Du erhältst ein umfassendes Verständnis davon, wie Stress, Resilienz und Achtsamkeit zusammenhängen. Dabei sprechen wir auch über die gesellschaftliche Relevanz von Resilienz. Du lernst beispielsweise, wie Du einen besseren Umgang mit Unsicherheiten im Beruf finden kannst, welche Auswirkungen positive Emotionen auf Deine Stresstoleranz haben und wie Du mit Gewaltfreier Kommunikation Deine Handlungsfähigkeit in Konflikten stärken kannst. Unsere gewählten Inhalte und Methoden ermöglichen dabei allen Teilnehmer*innen aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern gleichermaßen das Erleben von Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit. Mittels Achtsamkeits- und Entspannungsübungen wirst Du erfahren, wie genau Du Deine Widerstandsfähigkeit stärken kannst. Ein eigenverantwortlicher, achtsamer Umgang mit Dir selbst ist uns dabei besonders wichtig.

Seminarziele:

  • Vermittlung des Resilienz-Konzeptes
  • Kennenlernen persönlicher und arbeitsbezogener Herausforderungen
  • Reflektieren der eigenen Resilienzfähigkeit
  • Erarbeiten von Techniken und Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz sowie zur Förderung der persönlichen Stresstoleranz, Leistungsbereitschaft und Konzentrationsfähigkeit im Arbeitsalltag
  • Erkennen und Stärken persönlicher und arbeitsbezogener Ressourcen

Während der Aktivitäten setzen wir Impulse, sodass sich die theoretischen Seminarinhalte in der Praxis wiederfinden und Du maximal von den vermittelten Inhalten profitierst. Dabei machst Du erste Referenzerfahrungen, die Dich dabei unterstützen sollen, das Gelernte in Deinen individuellen Berufsalltag zu integrieren.

Die psychologischen Seminarinhalte richten sich an alle Interessent*innen und es wird kein Vorwissen verlangt. Auf die sehr unterschiedlichen Erfahrungs- und Wissenshintergründe gehen unsere Trainer*innen bestmöglich ein. Wir legen außerdem größten Wert auf eine solide, wissenschaftliche Ausbildung unserer Trainer*innen. Aus diesem Grund ist die Basis-Qualifikation aller Trainer*innen ein Bachelor of Science in Psychologie sowie das Durchlaufen der Ausbildung zur Let’s Flow Trainer*in. Wenn Du mehr über die wissenschaftliche Grundlage unserer Konzepte erfahren möchtest, so wirf gerne einen Blick auf den Literaturauszug bei 'Psychologische Kurse'- 'Boost Your Resilience At Work'

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Unsere Aktivität

Bildungsurlaub Wo und Wann du willst!

Das flexible Online-Format bietet Dir die Möglichkeit, von überall auf der Welt an unseren Bildungsurlauben teilzunehmen und Dein Wissen über Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu erweitern.

Deine Vorteile auf einen Blick:

·       Flexibilität bei der Ortswahl:


Ideal, wenn Du nicht verreisen möchtest oder Dich bereits auf einer Reisebefindest. Von Montag bis Freitag kannst Du vormittags am Kurs teilnehmen und späteren Nachmittag Deinem Alltag nachgehen oder die Zeit an Deinem gewählten Ortgenießen.


·       Zeit mit Freunden ohne Urlaub zu nehmen:


Du hast keine Urlaubstage mehr, willst aber trotzdem mit Deinen Freund*innen Zeit verbringen oder verreisen? Gemeinsam lernen, inspirierende Kontakteknüpfen, Erfahrungen austauschen und neue Perspektiven entdecken, wo auch immer ihr seid. Eine Bildungsreise, die verbindet und begeistert!


·      Wunschtermin ab 3 Personen:


Schon ab einer Gruppe von 3 Personen kannst Du Deinen Bildungsurlaub zu Deinem Wunschtermin buchen. So könnt ihr gemeinsam als Team lernen und wachsen! Schreibuns hierfür eine Mail an kontakt@lets-flow.eu

·       Virtuell und trotzdem verbunden:


Auch im Online-Format legen wir großen Wert darauf, dass Du praktische Erfahrungen sammelst und eine starke Gruppendynamik entsteht.

·       So kostengünstig wie noch nie:


Für nur 499 € sicherst Du Dir Deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung bei voller Lohnfortzahlung.

Lerne online, wie Du Deinen (Arbeits-) Alltag entspannter bewältigen kannst

In unserem Kurs erwarten Dich nicht nur praktische Methoden, um mit Stress umzugehen und Deine Widerstandsfähigkeit zu stärken, sondern auch die Vorteile eines flexiblen Online-Formats.

Egal wo Du Dich gerade aufhältst, um am Online-Seminar teilzunehmen, benötigst Du lediglich einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Mit einer Seminargebühr von nur 499€ sind unsere Online-Bildungsurlaube eine kostengünstige Alternative, solltest Du keine Reise machen wollen, oder Dich bereits auf einer befinden.

Unsere psychologischen Trainer*innen führen Dich mit viel wissenschaftlich fundiertem Wissen und Erfahrung durch die theoretischen Inhalte und zeigen Dir, wie Du das Erlernte direkt anwenden kannst. Trotz des Online-Formats legen wir während der Woche großen Wert darauf, dass Du praktische Erfahrungen sammelst und eine bereichernde Gruppendynamik entsteht. Unsere psychologischen Trainer*innen werden Dich durch Morgenroutinen, Entspannungsübungen und Achtsamkeitspausen führen, in denen Du selbst erfahren kannst, wie sich dies positiv auf Dein Stresslevel auswirkt. So machen interaktive Elemente das Lernen abwechslungsreich und interessant.

Tauche ein in die Welt des Online-Lernens und entdecke neue Wege der persönlichen Entwicklung!

Du hast die Möglichkeit, zwischen zwei spannenden und interaktiven Seminarinhalten zu wählen:

"Boost Your Resilinece At Work" = BYR
"Ausbildungs zum/zur Anti-Stresstrainer*in" = AST

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Zusätzliche Informationen

Zu beachten: Unsere Bildungsurlaube beinhalten ein umfassendes und intensives Programm. Die Kombination aus den Theorieeinheiten und der Aktivität wird Dich ganzheitlich fördern, aber auch fordern. Damit die Kurse alle Anforderungen und Bedürfnisse gleichermaßen erfüllen können, erstreckt sich unser Angebot über den gesamten Tag. Die Pausen zwischendurch sind ausreichend eingeplant, jedoch dementsprechend kurz gehalten.

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Über den kursort

Das flexible Online-Format bietet Dir die Möglichkeit, von überall auf der Welt an unserem Bildungsurlaub teilzunehmen und Dein Wissen über Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu erweitern.

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Ohne Ortsbindung kannst Du ganz entspannt von Montag bis Freitag tagsüber am Kurs teilnehmen und gleichzeitig Deinem gewohnten Alltag nachgehen.

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Kursort Entdecken

Details:

euro
499€ (Online BU ist von Rabattaktionen ausgeschlossen)
499€ (Online BU ist von Rabattaktionen ausgeschlossen)
hotel
Du hast die Möglichkeit, in Deinem gewohnten Zuhause zu bleiben und brauchst Dich nicht an die Gegebenheiten eines Hotels anzupassen zudem sparst Du Dir die Zeit für die An- und Abreise.
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event

Termine: 

02.12. - 06.12.2024 (499€)

03.02. - 07.02.2025 (499€)

31.03. - 04.04.2025 (499€)

07.04. - 11.04.2025 (499€)

23.06. - 27.06.2025 (499€)

18.08. - 22.08.2025 (499€)

13.10. - 17.10.2025 (499€)

08.12. - 12.12.2025 (499€)

Jetzt auch mit Wunschtermin ab 3 Personen



Dieser Bildungsurlaub wird auch mit dem Seminar „Ausbildung zum/ zur Anti-Stresstrainer*in (AST)angeboten.

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Deine Trainer*innen

Unsere Trainer*innen

Die Basisqualifikation aller Lehrenden bei Let’s Flow ist das Durchlaufen der Ausbildung zur Let’s Flow Trainer*in. Für die jeweiligen Fachbereiche werden darüber hinaus weitere Qualifikationen wie z.B. ein abgeschlossenes Psychologiestudium oder diverse Trainerlizenzen vorausgesetzt.

Bereits bei der Auswahl unserer Trainer*innen achten wir darauf, dass sie eine große Freude an Menschen und Natur mitbringen und unsere Inhalte durch einen ausgeglichenen eigenen Umgang, einer reichen Freizeitgestaltung und einem gesunden Ausgleich durch Sport selbst leben. Alle Trainer*innen bei Let’s Flow bringen stets unsere Firmenwerte, Empathie und Wertschätzung nicht nur unseren Teilnehmenden, sondern generell allen Menschen entgegen. In unserem Ausbildungslehrgang vertiefen wir weitere Inhalte zu den Themen Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten sowie Organisation und Durchführung von mehrtägigen Reisen. Durch regelmäßige Feedbackschleifen werden die Fähigkeiten verfeinert, Gruppendynamiken zu erkennen und mit diesen umzugehen. Darüber hinaus stärken wir deren Schwingungsfähigkeit, also die Fähigkeit, in tiefe emotionale Beziehungen mit Menschen einzutauchen. Uns ist wichtig, dass Trainer*innen sich durch ihre fachlichen Fähigkeiten auszeichnen und darüber hinaus vor allem in der Lage sind, vorurteilsfrei auf Menschen zuzugehen und empathisch mit deren Bedürfnissen umgehen.

*All unsere Kurse werden von einem/einer Kursleiter*in sowie von Trainees betreut.

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Was unsere Kunden über die Let's Flow Kurse sagen

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