Einmal Skiurlaub im Jahr ist Dir nicht genug? Dann verbringe Deinen Bildungsurlaub mit Let’s Flow auf der Piste!
Berge, frische Luft, Schnee und gutes Wetter – das angenehme Kribbeln, wenn Du an eine Abfahrt auf einer frisch präparierten Piste denkst. Gerade während der kalten Wintermonate bieten die Pisten eine gute Möglichkeit, beim Ski- oder Snowboardfahren ein bisschen Sonne zu tanken. Der Skiurlaub ist mittlerweile für viele nicht mehr wegzudenken und ein Ereignis, auf das man das ganze Jahr voller Vorfreude wartet. Natürlich ist so ein Skiurlaub anstrengender, als den ganzen Tag am Strand zu liegen. Aber gerade wegen der ständigen Herausforderung kannst Du am Ende eines erfolgreichen Tages auf der Piste stolz auf Dich sein. Du steigerst Dich mit jeder Abfahrt, wirst selbstbewusster und hast dabei auch noch Spaß. Wenn man Freude am Skifahren hat, verbindet man auch viele positive Gefühle damit. Ist Dir schon einmal bewusst aufgefallen, wie frei Du beim Skifahren bist? Ganz oben auf den schneebedeckten Gipfeln der Berge sieht auf einmal alles andere ganz klein aus und der Alltag scheint meilenweit entfernt zu sein. Du genießt die frische Luft und bist frei und glücklich. Skifahren und Snowboardfahren haben tatsächlich viele Vorteile, die nicht nur Deinen Körper, sondern vor allem auch Deine Psyche stärken.
Sichere Dir 5 Tage bezahlten Urlaub für Deine berufliche Weiterbildung und komme mit Let's Flow nach Österreich Skifahren. In Sölden, am Großglockner oder im Zillertal lernst Du etwas über das Flow-Konzept und wie Du dem Stress direkt auf der Piste davonfahren kannst.
Mit stolzer Pracht thront Kaprun im Herzen des atemberaubenden Salzburger Landes. Hier erwartet Dich eine unvergleichliche Mischung aus schneebedeckten Gipfeln, erstklassigen Abfahrten und einer atemberaubenden Landschaft, die Deine Sinne verzaubern wird. Ob Du ein Beginner auf den Pisten bist oder nach Adrenalin pur auf schwarzen Abfahrten suchst, Kaprun bietet Abenteuer für jedes Niveau. Hier vermitteln wir Dir in zwei wählbaren Seminaren mehr über Achtsamkeit, Stressmanagement und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Die gelernten Inhalte aus dem Seminar ‚Boost Your Resilience‘ oder ‚Ausbildung zum/ zur Anti-Stresstrainer*in‘ werden dann auf der Piste von der Theorie in die Praxis umgesetzt.
Erlebe einen unvergesslichen Bildungsurlaub in Kappl, der nicht nur Deine Ski- und Snowboardkenntnisse verbessert, sondern Dich auch stressfreier, belastbarer und achtsamer für den (Berufs-)Alltag macht. Du kannst zwischen zwei spannenden und interaktiven Seminarinhalten wählen. Im Seminar 'Boost Your Resilience' befasst du Dich mit den Themen Stressmanagement, positive Emotionen, den Umgang mit Unsicherheit, Achtsamkeit und weiteren spannenden Inhalten. Ein tieferes Verständnis von Stress und den damit verbundenen Strategien erhältst Du im Seminar 'Ausbildung zum/ zur Anti-Stresstrainer*in'. Um das Gelernte gleich in die Praxis umzusetzen, bietet das Ski- und Snowboardgebiet Kappl 40 Pistenkilometer feinsten Pistenspaß mit abwechslungsreichen Pistenverhältnissen. Außerdem kannst Du Dich im Hotel Auhof **** nicht nur kulinarisch verwöhnen lassen, sondern auch im einzigartigen Wellnessbereich entspannen. Sichere Dir jetzt einen Platz für Deinen Bildungsurlaub in Kappl.
Inmitten der malerischen Tiroler Landschaft, nahe der Hauptstadt Innsbruck, liegt das charmante Hotel Seelos **** idyllisch auf einer Anhöhe über dem Dorf Seefeld. Hier kannst Du Dich morgens vor dem Skifahren, Snowboarden oder auch Langlaufen am reichhaltigen Frühstücksbuffet stärken und wirst abends mit einem einzigartigen vier Gänge Menü verwöhnt. Während Deines Bildungsurlaubs kannst Du Dich nicht nur auf ein erstklassiges Skigebiet und Unterkunft freuen, sondern hast bei der Buchung auch die Möglichkeit, zwischen zwei Seminarinhalten zu wählen. Im Seminar 'Boost Your Resilience At Work' lernst Du, wie Du Deine Resilienz stärken und glücklicher, gesünder und belastbarer im Beruf sein kannst. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum/ zur Anti-Stress Trainer*in entschieden hast, reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress.
Eine ganz neue Variante unserer Bildungsurlaube findet diesen Winter im Tux-Center statt. Du hast die Möglichkeit, Dir selbst eine für Dich passende Unterkunft zu buchen und trotzdem an einem unserer drei spannenden und lehrreichen Seminaren teilzunehmen. Beim Seminar 'Boost Your Resilience At Work", lernst Du wie Du Deine Resilienz aufbaust und im Beruf glücklicher, gesünder und widerstandsfähiger wirst. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum/ zur Anti-Stress Trainer*in entschieden hast, reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Im Seminar „Reflect Your Social Self“ laden wir Dich dazu ein, Deine eigene Person im sozialen Miteinander zu reflektieren und Dein Verständnis über Gruppendynamiken und -prozesse als Ressource im gesellschaftlichen und beruflichen Kontext zu schärfen.
Inmitten der Kitzbühler Alpen in Tirol befindet sich St. Johann mit dem wunderschönen 4* Hotel Sentido alpenhotel Kaiserfels. Hier kannst Du Dich früh vor dem Skifahren im Skigebiet St. Johann am Frühstücksbuffet stärken und abends in der Sauna und im Wellnessbereich den Tag ausklingen lassen. Du hast bei der Buchung die Möglichkeit Dich zwischen drei Seminarinhalten zu entscheiden. Beim Seminar 'Boost Your Resilience At Work", lernst Du wie Du Deine Resilienz aufbaust und im Beruf glücklicher, gesünder und widerstandsfähiger wirst. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum/ zur Anti-Stress Trainer*in entschieden hast, reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Im Seminar „Reflect Your Social Self“ laden wir Dich dazu ein, Deine eigene Person im sozialen Miteinander zu reflektieren und Dein Verständnis über Gruppendynamiken und -prozesse als Ressource zu schärfen.
Während Deines Bildungsurlaubs in Lanersbach im Zillertal/Tuxertal wird dich die einmalige Gruppendynamik im Selbstversorgerhaus überzeugen. Das moderne und gemütliche Chalet mit Infrarotkabine bietet einen idealen Zugang zum Skigebiet Penken-Mayrhofen und dem Hintertuxer Gletscher. Abwechselnd zum Skifahren hast Du bei der Buchung die Möglichkeit Dich zwischen zwei Seminarinhalten zu entscheiden. Beim Seminar 'Boost Your Resilience At Work", lernst Du wie Du Deine Resilienz aufbaust und im Beruf glücklicher, gesünder und widerstandsfähiger wirst. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum/ zur Anti-Stress Trainer*in entschieden hast, reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Du erhältst außerdem ein Verständnis der Bedeutung von Stressregeneration und lernst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten.
Skifahren und natürlich auch Snowboardfahren machen Dich glücklich! Das liegt zum einen daran, dass im besten Fall die Sonne scheint und Dich so auch im Winter mit ausreichend Vitamin D versorgt. Es gibt viele Menschen, die gerade in den kälteren Monaten unter einem Vitamin D Defizit leiden. Das kann zu gedrückter Stimmung und Antriebslosigkeit führen. Begibst Du Dich jedoch auf die Piste und somit in die Sonne, kannst Du aktiv etwas dagegen unternehmen. Mit dem Stichwort „aktiv“ kommen wir auch schon zu einem weiteren Aspekt, warum Skifahren Dich glücklicher macht: Während dem Skifahren werden Endorphine, also Glückshormone, freigesetzt. Aber Dein Körper produziert durch die Bewegung nicht nur Glückshormone. Er schüttet auch reichlich Adrenalin aus. Dadurch nimmst Du den Moment bewusster wahr und steigerst Deine Konzentrationsfähigkeit. Die brauchst Du auf der Piste auch. Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, welche geistigen Anforderungen Skifahren und Snowboardfahren mit sich bringen. Du musst ständig aufmerksam auf Deine Umgebung achten und schätzt Distanzen und Geschwindigkeiten ein. Skifahren bringt also auch eine super Kombination aus geistigen und körperlichen Anforderungen, die sogar in der Nacht für besseren und erholsamen Schlaf sorgen. Und eines darf man auf keinen Fall vergessen: Skifahren macht einfach unglaublich viel Spaß!
Einmal Skiurlaub im Jahr ist Dir nicht genug? Dann verbringe Deinen Bildungsurlaub mit Let’s Flow auf den Pisten Tirols! Dein Ski-Bildungsurlaub wird langfristige Folgen haben – aber selbstverständlich positive! Nicht nur unsere Kursinhalte werden Deinen Skiurlaub mit Let’s Flow zu einer ganz besonderen Erfahrung machen. Da die theoretischen Inhalte auf der Piste direkt in der Praxis angewendet werden, kannst Du sie Dir besser und länger einprägen. Die Kombination aus psychologischen Inhalten und Skifahren garantieren Dir, Stress langfristig besser abbauen zu können und Dein Leben allgemein stressfreier zu gestalten. Beim Skifahren und Snowboardfahren hast Du die Möglichkeit, Dir den Schwierigkeitsgrad der Abfahrten selbst auszusuchen und an die eigenen Fähigkeiten anzupassen und kommst so besonders leicht in den Flow-Zustand. Du lernst also, wie es sich anfühlt im Flow zu sein und kannst das dann auf Deinen Alltag übertragen. Zusätzlich führen wir Dich in die Achtsamkeit ein, wodurch Du unter anderem lernst, eine allgemein positivere Einstellung gegenüber neuen Situationen zu haben. Das führt auch dazu, dass Du lernst, wie Du in stressigen Situationen die Ruhe bewahren kannst und neutral an die Sache herangehst. Nutze also Deine Chance und nimm an unseren Kursen teil! Spaß und Freude sind garantiert dabei und wir freuen uns schon darauf, mit Dir die Pisten unsicher zu machen.
Deine Reise ist auch unsere Reise.
Let‘s Flow ist das erste Unternehmen, das die positive Psychologie mit sportlichen Aktivitäten verbindet. Da wir eine ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen verfolgen, umfassen unsere Angebote mittlerweile nicht nur psychologische Kurse in Kombination mit Outdoorsport, sondern auch die Möglichkeiten zur Förderung der Kreativität sowie zum vertieften Verständnis im Umgang mit Tieren. Wir haben die Vision, die Volkskrankheit des 21sten Jahrhunderts zu bekämpfen – STRESS! Durch unsere Kurse leisten wir unseren gesellschaftlichen Beitrag, um die Resilienz von Arbeitnehmenden zu steigern und ihr Burnout-Risiko zu senken. Wir helfen Menschen dabei, ein Leben voller Sinn und Glück, statt Stress, zu gestalten.
Wir von Let's Flow sind ein junges Team, beheimatet im Feld der positiven Psychologie. Wir planen unsere Reisen so, dass sich unsere Gäste maximal erholen können und gleichzeitig ihre persönlichen Ziele erreichen.
Unsere Vision ist es, dass Stress nicht länger eine akzeptierte Normalität unserer Gesellschaft bleibt. Wir wollen hin zu einer mental starken und gesunden Gesellschaft, die über Stress aufgeklärt ist und sich vor diesem schützen kann.
Let’s Flow legt großen Wert auf eine wissenschaftlich fundierte Ausbildung unserer Trainer*innen. Daher haben alle als Basis-Qualifikation einen Bachelor of Science in Psychologie.
Bei Let’s Flow steht der Mensch im Zentrum. Das Miteinander und die Begegnung auf Augenhöhe sind die geheime Zutat für den Erfolg unseres Unternehmens. Empathie und ein respektvoller Umgang zeichnen alle unsere Mitarbeiter*innen aus.
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