Bildungsurlaub (auch Bildungsfreistellung oder Bildungszeit genannt) ist ein vom Arbeitgeber zusätzlich bezahlter Urlaub, der zur Weiterbildung und zum Belegen von Seminaren dient. Der Arbeitgeber ist in 14 von 16 Bundesländern gesetzlich dazu verpflichtet, Bildungsurlaube zusätzlich zum regulären Urlaubsanspruch zu gewähren. Die Höhe des Anspruchs auf Bildungsurlaub beträgt 5 Tage im Jahr und die Seminare und Weiterbildungen müssen nicht im direkten Zusammenhang mit der beruflichen Tätigkeit stehen. Weiterbildungen reichen von fachlichen Fortbildungen über Sprachkurse bis hin zu persönlichkeitsbildenden Kursen wie bei Let’s Flow. Die Kursgebühren werden zwar nicht vom Arbeitgeber übernommen, dieser ist jedoch während den fünftägigen Seminaren dazu verpflichtet, den regulären Lohn auszuzahlen.
Wie unterscheidet sich nun ein regulärer Yoga-Retreat von einem Bildungsurlaub bei Let’s Flow? Bei einem Yoga-Retreat liegt der Hauptfokus auf der Yogapraxis. Bei Let's Flow sind die täglichen Yogaübungen für alle Levels (also für Anfänger*innen, Mittelstufe sowie fortgeschrittenen Yogis) quasi „die Kirsche auf der Sahne“. Der Hauptfokus bei Deinem Yoga Bildungsurlaub liegt auf dem Erlernen von Hilfsmitteln gegen Stress. Wir zeigen Dir, wie Du einem Burnout präventiv vorbeugen und Deine Resilienz am besten trainieren kannst.
Nutze Deinen Bildungsurlaub, um mithilfe von Yoga aktiv etwas für Deine körperliche und seelische Gesundheit zu tun. Lass den Stress hinter Dir und finde zurück zu Gelassenheit und Entspannung. Du wirst lernen, eine innere Haltung einzunehmen, die Dir zu mehr Lebensqualität und Offenheit gegenüber Herausforderungen verhilft. Yoga eignet sich durch seine Atemübungen, Meditationen und körperlichen Übungen besonders gut dafür, Achtsamkeit zu erlernen und zu verinnerlichen.
In Lenzen an der Elbe erwartet Dich ein Bildungsurlaub für Yoga, Achtsamkeit und Erholung inmitten ursprünglicher Natur. Das ahead Burghotel bietet mit veganer Küche, historischem Ambiente und ruhiger Lage den idealen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Kraft zu schöpfen und mehr innere Balance für den Berufsalltag zu entwickeln.
In der Nähe von Kitzbühel liegt das ruhige Bergdorf Reith mit dem Biohotel Pointerhof. In Deinem Bildungsurlaub lernst Du, wie Bewegung, Schlaf, Regeneration und Achtsamkeit Deine Gesundheit im Arbeitsalltag stärken können. Praxisnahe Impulse, Reflexion und Naturerleben helfen Dir dabei, gesunde Routinen zu entwickeln und neue Energie für Beruf und Alltag zu gewinnen.
Wusstest Du, dass rund 90 Prozent aller menstruierenden Frauen unter zyklusbedingten Beschwerden leiden, die sich auf Konzentration, Energie und Motivation auswirken? Etwa 14 Prozent der Fehltage bei Frauen stehen in direktem Zusammenhang damit, und die tatsächliche Zahl dürfte noch höher sein. Gemeinsam mit den beiden Gesundheitsexpertinnen Jill und Pia lernst Du in der beeindruckenden Landschaft der Kitzbüheler Berge, wie Hormone Deine Stimmung, Energie und Gesundheit beeinflussen und wie Du durch Ernährung, Regeneration und einen bewussten Lebensstil langfristig in Balance kommen kannst.
Mitten im Herzen des Sauerlands, umgeben von stillen Wäldern und klarer Luft, findest Du den perfekten Rückzugsort. Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die frische Bergluft und die idyllische Landschaft machen jede Yogastunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis voller Ruhe und Energie.
Entdecke im Schloss Hohenroda in Hessen die Welt des Yogas mit Kati Mairhofer, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und Lebensfreude begleitet. Sie ist leidenschaftliche und zertifizierte Yogalehrerin, Mentalcoach, Choreografin und Sportwissenschaftlerin, aber vor allem ist sie jemand, die an Dich und Dein Potenzial glaubt. In ihren Sessions stehst Du als Mensch im Mittelpunkt, mit all Deinen Facetten. In unserem Seminar "Mentale Ausgeglichenheit im Beruf durch Yoga und Meditation" bieten wir Dir einen ganzheitlichen Weg zur Förderung Deiner inneren Balance und Stressreduktion im Arbeitsalltag.
In der Nähe von Kitzbühel liegt das ruhige und beschauliche Bergdorf Reith mit dem Biohotel Pointerhof. In dem mit dem europäischen Umweltzeichen ausgezeichneten Hotel kannst Du in Deinem Bildungsurlaub mit Hilfe von Yoga und unserem Seminar gezielt etwas für Deine körperliche und seelische Gesundheit tun. Dabei ist es egal, ob Du Yoga-Erfahren oder Yoga-Anfänger bist. Unsere ausgebildeten Yogalehrer*innen gehen individuell auf Dich ein.
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