Hol Deine Wanderstöcke raus und verbringe Deinen Bildungsurlaub beim Wandern mit Let's Flow!
Bildungsurlaub (auch Bildungsfreistellung oder Bildungszeit genannt) ist ein vom Arbeitgeber zusätzlich bezahlter Urlaub, der zur Weiterbildung und zum Belegen von Seminaren dient. Der Arbeitgeber ist in 14 von 16 Bundesländern gesetzlich dazu verpflichten, Bildungsurlaube zusätzlich zum regulären Urlaubsanspruch zu gewähren. Die Höhe des Anspruchs auf Bildungsurlaub beträgt 5 Tage im Jahr und die Seminare und Weiterbildungen müssen nicht im direkten Zusammenhang mit der beruflichen Tätigkeit stehen. Weiterbildungen reichen von fachlichen Fortbildungen über Sprachkurse bis hin zu persönlichkeitsbildenden Kursen wie bei Let’s Flow. Die Kursgebühren werden zwar nicht vom Arbeitgeber übernommen, dieser ist jedoch während den fünftägigen Seminaren dazu verpflichtet den regulären Lohn auszuzahlen.
Wandern bietet den perfekten Ausgleich zwischen Sport und Meditation. Begleitet mit unseren beruflichen Weiterbildungsseminaren über Achtsamkeit, Flow, Stress und Resilienz kannst Du in unserem Bildungsurlaub-Wandern Deinen Stress hinter Dir lassen und lernst wichtigste Fähigkeiten, um dauerhaft, leistungsbereit und gesund bei der Arbeit zu bleiben. Innerhalb von fünf Tagen wollen wir Dir anhand von unserem Kurs und gemeinsamen Wanderausflügen die psychologischen Vorteile von physischen Aktivitäten wie Wandern in der Natur verdeutlichen. Unser Ziel ist es, Dich aus dem Stress Deines Arbeitsalltags zu holen und Dir einige psychologische Grundlagen und Hilfestellungen zur Stressbewältigung durch sportliche Aktivität mit auf den Weg geben.
Abgesehen von den körperlich gesundheitlichen Vorteilen trägt Wandern nachweislich nicht nur zur Entspannung, Stressentlastung, Stimmungsaufhellung und der Verbesserung von Konzentrations- und Erinnerungsvermögen bei, sondern wirkt sich auch positiv die psychische Gesundheit aus. Wandern bietet die Möglichkeit, dem stressigen Alltag zu entkommen und sich in die Natur zu begeben und diese als Quelle der Ruhe und Entspannung zu erleben. Unsere Wanderausflüge werden durch unsere Seminare über die psychischen Auswirkungen von Wandern unterstützt. Dabei bietet sich auch die Möglichkeit, einen Blick in Dein Inneres zu werfen und aktiv an Deiner Stressbewältigung zu arbeiten.
Nimm Deinen Anspruch auf Bildungsurlaub beim Wandern mit Let’s Flow wahr. Lass Deine Sorgen 5 Tage bei einer Kombination aus leichtem Sport und Meditation hinter Dir und lerne, wie Du Dein Leben langfristig stressfrei gestaltest.
Inmitten der Kitzbühler Alpen in Tirol und umgeben von grünen Berghängen befindet sich St. Johann mit dem wunderschönen 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels. Hier kannst Du 2500 Kilometer Wanderwege entdecken und Dich abends in der Sauna oder dem Dampfbad sowie dem Indoorpool entspannen. Untermauert wird dieses Erlebnis von unserem psychologischen Seminar, in dem Dir vermittelt wird, achtsamer zu leben und häufiger in den Flow zu kommen. So wirst Du gesünder, glücklicher und widerstandsfähiger.
Der Rheinsteig im Mittelrheintal ist der perfekte Wanderweg für Touren mit unseren erfahrenen Trainer*innen durch die malerische Rhein-Landschaft, der sich zurecht als Eldorado für Wanderer bezeichnen darf. Sagenhaft schön ist die Kulturlandschaft, durch die der Premiumwanderweg Rheinsteig verläuft. Hier vermitteln wir Dir in unserem Seminar Achtsamkeit und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Hier vermitteln wir Dir in unserem Seminar “Boost Your Resilience At Work" Achtsamkeit und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Aus dem Garten heraus direkt den ersten Felsen erklimmen und in einem historischen Gasthof übernachten - das geht bei unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ im "Lichtenhainer Wasserfall“ in der Sächsischen Schweiz. Hier lernst Du in atemberaubender Natur die Themen Flow und Achtsamkeit kennen. In Deutschlands einzigem Fels Nationalpark erfährst Du, wie Du in Deiner Freizeit und in Deinem Beruf widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher werden kannst.
In unberührter Natur und mit direktem Seezugang liegt das Hotel Döllnsee in der Schorfheide. Während dem Wandern durch das Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin erwartet Dich jeden Tag ein neues Naturerlebnis. Diese Erlebnisse verbinden wir in unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ mit Einheiten zu Achtsamkeit und Flow und sorgen so dafür, dass Du widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher wirst.
Gemeinsam werden wir den Thüringer Wald erkunden, der ein wahres Wanderparadies ist. Dort erwarten Dich verschlungene Pfade, sanfte, sattgrüne Hügelketten, schroffe Felsen und glitzernde Seen, die aufregende Wanderungen versprechen. Doch nicht nur die atemberaubende Natur wird Dir in Erinnerung bleiben, sondern auch die Fähigkeiten der Resilienz, um im (Arbeits)alltag widerstandsfähiger zu werden. In diesem Kurs lernst Du, wie Du besser mit Stress und Herausforderungen umgehen kannst, sodass Du langfristig davon profitierst.
Die Algarve in Portugal bietet mehr als nur beeindruckende Strände und malerische Küstenorte – sie ist auch eine attraktive Destination für Wanderer. Die Küstenpfade der Algarve ermöglichen Wanderungen mit Blick auf das Meer, während das Hinterland abwechslungsreiche Landschaften und ein reiches kulturelles Erbe zu bieten hat. Die warmen Temperaturen und die freundliche lokale Bevölkerung tragen zur angenehmen Atmosphäre bei, die die Region zu einem idealen Ort für Outdoor-Aktivitäten macht. Für diejenigen, die an Geschichte und Kultur interessiert sind, bieten viele Pfade Zugang zu historischen Stätten und charakteristischen Dörfern, in denen traditionelle portugiesische Lebensweisen bewahrt werden. Die Algarve ist somit nicht nur ein Ort für Entspannung am Strand, sondern auch eine vielfältige Wanderdestination, die eine breite Palette von Erfahrungen und Entdeckungen bietet. Während Deines Aufenthalts, der sowohl Entspannung als auch Weiterbildung beinhaltet, wirst Du nicht nur von den erstklassigen Wandergebieten profitieren, sondern lernst auch in den theoretischen Einheiten des Seminars "Boost Your Resilience", wie Du Deine Widerstandsfähigkeit im Beruf steigern kannst und dadurch glücklicher, gesünder und belastbarer wirst.
Deine Reise ist auch unsere Reise.
Let‘s Flow ist das erste Unternehmen, das die positive Psychologie mit sportlichen Aktivitäten verbindet. Da wir eine ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen verfolgen, umfassen unsere Angebote mittlerweile nicht nur psychologische Kurse in Kombination mit Outdoorsport, sondern auch die Möglichkeiten zur Förderung der Kreativität sowie zum vertieften Verständnis im Umgang mit Tieren. Wir haben die Vision, die Volkskrankheit des 21sten Jahrhunderts zu bekämpfen – STRESS! Durch unsere Kurse leisten wir unseren gesellschaftlichen Beitrag, um die Resilienz von Arbeitnehmenden zu steigern und ihr Burnout-Risiko zu senken. Wir helfen Menschen dabei, ein Leben voller Sinn und Glück, statt Stress, zu gestalten.
Wir von Let's Flow sind ein junges Team, beheimatet im Feld der positiven Psychologie. Wir planen unsere Reisen so, dass sich unsere Gäste maximal erholen können und gleichzeitig ihre persönlichen Ziele erreichen.
Unsere Vision ist es, dass Stress nicht länger eine akzeptierte Normalität unserer Gesellschaft bleibt. Wir wollen hin zu einer mental starken und gesunden Gesellschaft, die über Stress aufgeklärt ist und sich vor diesem schützen kann.
Let’s Flow legt großen Wert auf eine wissenschaftlich fundierte Ausbildung unserer Trainer*innen. Daher haben alle als Basis-Qualifikation einen Bachelor of Science in Psychologie.
Bei Let’s Flow steht der Mensch im Zentrum. Das Miteinander und die Begegnung auf Augenhöhe sind die geheime Zutat für den Erfolg unseres Unternehmens. Empathie und ein respektvoller Umgang zeichnen alle unsere Mitarbeiter*innen aus.
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