Hol Deine Wanderstöcke raus und verbringe Deinen Bildungsurlaub beim Wandern mit Let's Flow!
Frische Luft und malerische Landschaften – im Wanderurlaub kannst Du den Alltag hinter Dir lassen, in Einklang mit der Natur neue Kraft sammeln und Deine Batterien wieder aufladen. Egal ob in den Bergen, im Wald oder am Meer, auf einem anspruchsvollen Höhenwanderweg oder bei einer gemütlichen Genusswanderung – beim Wandern sind Körper und Seele im Einklang. Das macht Wanderurlaub zu einer der erholsamsten Reiseformen überhaupt. In Deinem eigenen Tempo lernst Du Deine Umgebung kennen und mit jedem Schritt kommst Du mehr im Hier und Jetzt an. So werden nicht nur Dein Herz-Kreislauf-System und Deine Muskeln gestärkt, sondern Du tust auch Deiner Seele etwas Gutes. In der Natur erlebst Du eine Mischung aus Konzentration und Entspannung. So fällt es Dir leichter, die Schönheit Deiner Umgebung bewusst wahrzunehmen, neue Dinge zu lernen und den Alltagsstress loszulassen. Ganz nebenbei lernst Du, an Deine Grenzen zu gehen und so Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Und wo schmeckt der mitgebrachte Proviant besser als in der Natur bei einem atemberaubenden Ausblick? Also Wanderstöcke raus und los geht’s!
Du hast das Bedürfnis, Deinen Stress und Deine Sorgen einfach mal hinter Dir zu lassen? Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich Bewegung im Freien positiv auf die gesamte Gesundheit auswirkt. Beim Wandern stärkst Du nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deine Psyche. Wandern bietet einen guten Ausgleich zum Alltagsstress und Du kannst leichten Sport mit Meditation verbinden. Bei Deinem Bildungsurlaub unterstützen wir Dich zusätzlich dabei, selbst Techniken und Möglichkeiten zu finden, wie Du nachhaltig Dein Stresslevel senkst und wie Du Dich effektiver erholen kannst. Wir gehen sogar noch einen Schritt weiter: Wir zeigen Dir, wie Du Dein Leben glücklicher und zufriedener gestalten kannst. Dazu bringen wir Dich beim Wandern in den Flowzustand. Nutze also Deine Chance und nimm Deinen Anspruch auf Bildungsurlaub beim Wandern mit Let’s Flow wahr.
Wer bei Wanderurlaub nur an die Alpen denkt, hat sich gewaltig getäuscht. In Deutschland gibt es kaum eine Region, die nicht über ein gut ausgebautes Netz an Wanderwegen verfügt. Dein Wanderparadies liegt also quasi direkt vor Deiner Haustüre. Darüber hinaus bietet Deutschland eine Vielzahl an Landschaftsformen: von spektakulären Küstenwanderungen auf Rügen bis hin zu anspruchsvollen Bergtouren in den Bayerischen Alpen. Für Wanderurlaub muss man also wirklich nicht weit reisen. Wir zeigen Dir unsere Top 10 Wandergebiete für Deinen nächsten Wanderurlaub in Deutschland:
Nimm Deinen Anspruch auf Bildungsurlaub beim Wandern mit Let’s Flow wahr. Lass Deine Sorgen 5 Tage bei einer Kombination aus leichtem Sport und Meditation hinter Dir und lerne, wie Du Dein Leben langfristig stressfrei gestaltest.
Inmitten der Kitzbühler Alpen in Tirol und umgeben von grünen Berghängen befindet sich St. Johann mit dem wunderschönen 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels. Hier kannst Du 2500 Kilometer Wanderwege entdecken und Dich abends in der Sauna oder dem Dampfbad sowie dem Indoorpool entspannen. Untermauert wird dieses Erlebnis von unserem psychologischen Seminar, in dem Dir vermittelt wird, achtsamer zu leben und häufiger in den Flow zu kommen. So wirst Du gesünder, glücklicher und widerstandsfähiger.
Der Rheinsteig im Mittelrheintal ist der perfekte Wanderweg für Touren mit unseren erfahrenen Trainer*innen durch die malerische Rhein-Landschaft, der sich zurecht als Eldorado für Wanderer bezeichnen darf. Sagenhaft schön ist die Kulturlandschaft, durch die der Premiumwanderweg Rheinsteig verläuft. Hier vermitteln wir Dir in unserem Seminar Achtsamkeit und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Hier vermitteln wir Dir in unserem Seminar “Boost Your Resilience At Work" Achtsamkeit und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Aus dem Garten heraus direkt den ersten Felsen erklimmen und in einem historischen Gasthof übernachten - das geht bei unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ im "Lichtenhainer Wasserfall“ in der Sächsischen Schweiz. Hier lernst Du in atemberaubender Natur die Themen Flow und Achtsamkeit kennen. In Deutschlands einzigem Fels Nationalpark erfährst Du, wie Du in Deiner Freizeit und in Deinem Beruf widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher werden kannst.
In unberührter Natur und mit direktem Seezugang liegt das Hotel Döllnsee in der Schorfheide. Während dem Wandern durch das Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin erwartet Dich jeden Tag ein neues Naturerlebnis. Diese Erlebnisse verbinden wir in unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ mit Einheiten zu Achtsamkeit und Flow und sorgen so dafür, dass Du widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher wirst.
Der Thüringer Wald ist ein Wanderparadies, das wir in diesem Kurs gemeinsam erkunden werden. Verschlungene Pfade, sanfte, sattgrüne Hügelketten, schroffe Felsen und spiegelglatte Seen sorgen für spannende Wanderungen. Nebenbei lernst Du, wie Du in Deinem (Arbeits)alltag resilienter, also widerstandsfähiger werden kannst. So bleibt nicht nur die schöne Natur in Erinnerung, sondern Du wirst nachhaltig besser mit Stress und Herausforderungen umgehen können.
Deine Reise ist auch unsere Reise.
Let‘s Flow ist das erste Unternehmen, das die positive Psychologie mit sportlichen Aktivitäten verbindet. Wir haben die Vision, die Volkskrankheit des 21sten Jahrhunderts zu bekämpfen – STRESS! Durch unsere Kurse leisten wir unseren gesellschaftlichen Beitrag, um die Resilienz von Arbeitnehmenden zu steigern und ihr Burnout-Risiko zu senken. Wir helfen Menschen dabei, ein Leben voller Sinn und Glück, statt Stress, zu gestalten.
Wir von Let's Flow sind ein junges Team, beheimatet im Feld der positiven Psychologie. Wir planen unsere Reisen so, dass sich unsere Gäste maximal erholen können und gleichzeitig ihre persönlichen Ziele erreichen.
Unsere Vision ist es, dass Stress nicht länger eine akzeptierte Normalität unserer Gesellschaft bleibt. Wir wollen hin zu einer mental starken und gesunden Gesellschaft, die über Stress aufgeklärt ist und sich vor diesem schützen kann.
Let’s Flow legt großen Wert auf eine wissenschaftlich fundierte Ausbildung unserer Trainer*innen. Daher haben alle als Basis-Qualifikation einen Bachelor of Science in Psychologie.
Bei Let’s Flow steht der Mensch im Zentrum. Das Miteinander und die Begegnung auf Augenhöhe sind die geheime Zutat für den Erfolg unseres Unternehmens. Empathie und ein respektvoller Umgang zeichnen alle unsere Mitarbeiter*innen aus.
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