Golfen ist nicht nur gut für die körperliche Gesundheit, sondern auch für die Psyche! Auf dem Golfplatz werden Koordination und Konzentration gestärkt, Du tankst frische Luft und stärkst Deine Muskeln und Dein Immunsystem. Golfen hilft, jeglichen Alltagsstress zu vergessen! Die entspannte Körperhaltung, die beim Golfen zum Erfolg führt, kann auch im Berufsleben von Nutzen sein: Wenn wir loslassen und uns auf unsere Ziele konzentrieren, können wir unser volles Potenzial ausschöpfen. Jeder Golfschlag ist eine Chance für einen neuen Anfang und inneres Wachstum. Ergreife die Gelegenheit und verbessere während unseres Bildungsurlaubs Deine Golf- und Stressbewältigungs-Fähigkeiten!
In Europas größtem Golfresort förderst Du die Koordination, die Konzentration und der Alltagsstress lässt nach. Eine Runde an der frischen Luft auf dem Golfplatz stärkt somit nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche. Um dies anhand der Theorie zu unterstützen nimmst Du täglich an zwei spannenden und interaktiven Seminareinheiten zum Thema Resilienz teil. Im Seminar 'Boost Your Resilience' lernst Du, wie Du Deine Resilienz im Beruf aufbaust und glücklicher, gesünder und widerstandsfähiger wirst.
In Europas größtem Golfresort förderst Du die Koordination, die Konzentration und der Alltagsstress lässt nach. Eine Runde an der frischen Luft auf dem Golfplatz stärkt somit nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche. Um dies anhand der Theorie zu unterstützen nimmst Du täglich an zwei spannenden und interaktiven Seminareinheiten zum Thema Resilienz teil. Im Seminar 'Ausbildung zum/zur Anti-Stress Trainer*in' reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren und Ressourcen, sowie das Erlernen hilfreicher Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Du erhältst zudem ein Verständnis für Stressregeneration und lernst, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten.