Psychologischer Input

Psychologischer Input von Experten.

Psychologische Tipps und Tricks
Flow statt Stress - eine Morgenroutine für weniger Stress und mehr Gelassenheit im Alltag

Lerne wie eine auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnittene Morgenroutine Dir dabei helfen kann, den Alltagsstress verblassen zu lassen und mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen. Mit unseren 10 praktischen Tipps für Deine Morgenroutine sorgst Du für weniger Stress und mehr Flow in Deinem Alltag!

Psychologischer Input
Selbstwirksamkeit durch intrinsische Motivation

Motivation ist unser innerer Antreiber, der unser Verhalten energetisiert, steuert und aufrechterhält. Motivation spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben. Doch was treibt unsere Motivation an und wie können wir sie stärken?

Psychologische Tipps und Tricks
Achtsames Essen für mehr Wohlbefinden

Entdecke die Welt des achtsamen Essens: von bewusstem Genießen bis zu positiven Auswirkungen auf Körper und Psyche. Mit konkreten Tipps und der Rosinenübung von Jon Kabat-Zinn erfährst Du, wie kurze Momente der Achtsamkeit Deinen Alltag bereichern können.

Psychologische Tipps und Tricks
Wie Achtsamkeit gegen Perfektionismus helfen kann

Nach Perfektion zu streben, ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet und angesehen. Doch bis zu welchem Grad ist es ok, wenn Menschen immer ,,das Beste” geben wollen? Erfahre, welche gesundheitlichen Auswirkungen Perfektionismus hat, was dieser genau ist und wie Achtsamkeit Dir bei der Bewältigung helfen kann.

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Bildungsurlaub mit Let's Flow

Was ist Bildungsurlaub

Bildungsurlaub ist ein gesetzlicher Anspruch auf fünf bis zehn Tage bezahlten Sonderurlaub jährlich für Weiterbildung, unabhängig vom Beruf. Die Kosten trägst du, während dein Arbeitgeber den Lohn weiterzahlt.

Wer sind Wir

Let‘s Flow ist das erste Unternehmen, das positive Psychologie mit Aktivitäten wie Outdoor-Sport, Kreativitätsförderung sowie Tier- und Menschenphysiologie kombiniert. Die Vision des Unternehmens zielt darauf ab, Menschen in einer neutralen Umgebung zusammenzubringen, um gemeinsam zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln.

Warum Bildungsurlaub mit Let's Flow

Unsere Bildungsurlaubsangebote sind die perfekte Gelegenheit für alle, die ihre beruflichen und persönlichen Kompetenzen erweitern, neue Fähigkeiten erlernen oder einfach ihr Wissen vertiefen möchten.

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