Hol Deine Wanderstöcke raus und verbringe Deinen Bildungsurlaub beim Wandern mit Let's Flow!
Zwar ist das Mittelrheintal international das bekannteste deutsche Flusstal, das bedeutet jedoch nicht, dass diese Region nur von ausländischen Gästen als Inbegriff für die deutsche Rheinromantik bewundert wird. So wird das obere Mittelrheintal, zwischen Bingen und Koblenz, nicht umsonst seit 2002 als UNESCO-Weltkulturerbe anerkannt. Burgen, Weinberge, gemütliche Städtchen und Dörfer prägen diese reizvolle Region. Hauptdarsteller ist natürlich der "Vater Rhein", der sich zwischen Taunus und Hunsrück ein schroffes Tal gebahnt hat. Unterhalb Koblenz bis Bonn zwängt sich der Rhein zwischen Westerwald und Eifel. Besuche das Tal selbst und lass Dich von der Rheinromantik verzaubern.
Wenn es um das Mittelrheintal geht, haben Wanderfreund*innen die schöne Qual der Wahl. Ganz gleich ob Rheinsteig oder RheinBurgeWeg, die Region hat für jede*n Wanderer*in etwas zu bieten. Auf insgesamt 320 km Länge führt der Rheinsteig von Wiesbaden durch den Rheingau und durch das gesamte Tal des Mittelrheins bis nach Bonn und das Siebengebirge im Norden. Traumhafte Postkartenansichten von den Windungen des felsigen Rheintals, gepaart mit Burgenromantik und einladenden Ortssilhouetten. Zu den schönsten Touren im Tal der Loreley gehört der RheinBurgenWeg, der links des Rheins von Bingen bis Remagen-Rolandseck verläuft. Hier bilden die einstigen Rittersitze und Wehranlagen die Höhepunkte auf der kulturellen Wandertour. Immer wieder warten neue Zinnen und Türme hinter der nächsten Rheinbiegung. Bei dieser Vielfalt an Landschaft und Kultur ist es kein Wunder, dass wir das Mittelrheintal als Ziel für unsere Wanderurlaube gewählt haben, um persönlichkeitsbildende Seminare mit malerischen Wandertouren zu verbinden.
Abgesehen von den extra für Dich ausgewählten Wanderrouten bietet unser fünftägiger Kurs im Mittelrheintal auch genug Raum für persönlichkeitsbildende Kurse und entspannte gesellige Runden mit den anderen Kursteilnehmer*innen. Der Wanderurlaub wird von Seminaren zur Achtsamkeit und Flow beim Wandern, Stressbewältigungsseminaren, Individualtraining beim Wandern und Aktivitäten zum Teambuilding begleitet. Zwischen den Seminaren und Wandertouren bleibt immer genug Zeit zum geselligen Austausch und knüpfen von neuen Freundschaften sowie gemeinsames Einnehmen von Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
Umgeben von der beeindruckenden Tiroler Bergwelt liegt Fiss auf einem sonnigen Hochplateau inmitten der Ferienregion Serfaus-Fiss-Ladis. Dich erwarten abwechslungsreiche Wanderwege, weitläufige Berglandschaften und zahlreiche Möglichkeiten, die Natur aktiv zu erleben und neue Energie zu tanken. Nach einem Tag in den Bergen kannst Du im 4-Sterne-Hotel Cores entspannen und den großzügigen Wellnessbereich genießen. Beim Seminar „Ausbildung zum/zur Anti-Stress-Trainer*in“ reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren und Ressourcen und lernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress kennen. Außerdem entwickelst Du ein Verständnis für Stressregeneration und lernst, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen selbstständig anzuleiten.
Im Seminar „Stresskompetenz im Beruf“ setzt Du Dich mit persönlichen Stressauslösern, Ressourcen und wirksamen Bewältigungsstrategien auseinander. Du lernst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen nicht nur anzuwenden, sondern auch selbst anzuleiten. Der Kolmenhof im Südschwarzwald bietet dafür einen ruhigen Rahmen mit Natur, Bewegung und Erholung.
Im Seminar „Boost Your Resilience At Work“ lernst Du, Stress besser zu bewältigen und Deine innere Widerstandskraft zu stärken. Der Kolmenhof im Naturpark Südschwarzwald bietet mit ruhiger Alleinlage, abwechslungsreichen Wanderwegen und hoteleigener Sauna den idealen Rahmen für Bewegung, Achtsamkeit und Erholung.
Kaprun im Salzburger Land bietet mit seiner beeindruckenden Bergwelt und den glasklaren Seen ideale Bedingungen für Bewegung und Erholung. Im Seminar „Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag“ lernst Du, wie Du durch Bewegung, Achtsamkeit, erholsamen Schlaf und gesunde Routinen Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig stärkst. Die Seminarinhalte werden praxisnah mit abwechslungsreichen Wanderungen in der Region verbunden.
Werde Anti-Stresstrainer*in und verbinde fundiertes Wissen rund um Stress, Prävention und Regeneration mit einer wohltuenden Auszeit im Harz. In Wolfshagen lernst Du, persönliche Stressoren und Ressourcen besser zu verstehen, wirksame Strategien zur Stressbewältigung anzuwenden und Achtsamkeits- sowie Entspannungsübungen selbstständig anzuleiten. Umgeben von Wäldern, Bergwiesen und Wanderwegen bietet das Hotel Der Wolfshof mit Wellnessbereich, Schwimmbad und finnischer Sauna den idealen Rahmen für Lernen, Erholung und neue innere Stärke.
Stärke Deine Resilienz und finde neue Energie im Harz: Im Bildungsurlaub „Boost Your Resilience At Work“ verbindest Du praxisnahe Methoden zu Stressbewältigung, Achtsamkeit und innerer Stärke mit einer wohltuenden Auszeit in Wolfshagen. Umgeben von Wäldern, Bergwiesen und Wanderwegen bietet das Hotel "Der Wolfshof" mit Wellnessbereich, Schwimmbad und finnischer Sauna den perfekten Rahmen für Erholung, Regeneration und neue Gelassenheit im beruflichen Alltag.
Stärke Deine Stresskompetenz und lerne, Belastungen gelassener und souveräner zu begegnen. In der Ausbildung zum/zur Anti-Stresstrainer*in verbindest Du fundiertes Wissen zu Stress, Prävention und Entspannung mit praxisnahen Übungen und Reflexion. An der Ostsee wird die Natur zum Raum für Achtsamkeit, neue Perspektiven und nachhaltigen Transfer in Alltag und Beruf.
Raus aus dem Alltag, rein in die Selbstwirksamkeit: Beim Wandern in der Sächsischen Schweiz verbindest Du Soft-Skill-Training mit intensiven Naturerfahrungen. Inmitten der beeindruckenden Felsenlandschaft des Elbsandsteingebirges stärkst Du Teamarbeit, Kommunikation und emotionale Intelligenz. Durch Übungen, Fallstudien und Reflexionen lernst Du, Gruppendynamiken zu verstehen, Konflikte souverän zu lösen und mit Stress bewusster umzugehen. Themen wie Digitalisierung, Diversität und Inklusion fließen ebenso ein wie Deine persönliche Weiterentwicklung. So gewinnst Du mehr Klarheit und Handlungskompetenz im Berufsalltag.
Beim Wandern im Allgäu verbindest Du die wohltuende Kraft der Natur mit praxisnahen Impulsen zur Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag. Du lernst, wie Bewegung, Achtsamkeit und bewusste Regeneration dabei helfen können, Stress vorzubeugen, die eigene Widerstandskraft zu stärken und gesunde Routinen nachhaltig in den Berufsalltag zu integrieren. Die Natur wird dabei zum Lernraum, in dem Du neue Perspektiven gewinnst, Deine eigenen Ressourcen reflektierst und konkrete Strategien für mehr Balance, Energie und Wohlbefinden entwickelst.
Abgesehen von den malerischen Wanderrouten hat das Mittelrheintal auch sonst noch einiges zu bieten. In dem 65 Kilometer langen Abschnitt des oberen Mittelrheintales liegen 16 Burgen auf der linken Rheinseite zwischen Bingen und Koblenz und 14 Burgen auf der rechten Rheinseite zwischen Rüdesheim und Lahnstein, insgesamt werden ca. 40 Burgen, Schlösser und Festungen gezählt. Davon abgesehen gibt es Naturgärten, Klöster und Museen zu besichtigen. Das Rheinufer selbst eignet sich Ideal zum Picknicken im Sommer und auch die weitläufigen Weinberge in der Region leisten ihren Beitrag zur malerischen Schönheit des Mittelrheintals und sind nicht außer acht zu lassen.
Auf diesen Seiten kannst Du Dir einen Überblick über alle unsere Kurse, Seminare, Aktivitäten und Angebote verschaffen. Außerdem findest Du Informationen zu unserem Team, unseren Trainer*innen und unseren Blog.
Melde dich für unseren individualisierten Interessen Newsletter an. Wähle Dein Bundesland und Deine Interessensgebiete aus, um personalisierte Updates zu unseren Bildungsurlauben zu erhalten. So informieren wir Dich nur über die Seminare und Aktivitäten, die Dich wirklich interessieren!
.webp){kind=logo}
.webp)
.webp)
.webp)
.jpg)