Ich bin Teresa (gerne auch Resi), komme ursprünglich aus einem kleinen bayrischen Dorf. Nach dem Abitur hat mich das Fernweh gepackt und ich habe ein halbes Jahr in Australien gearbeitet und gelebt. Seitdem bin ich immer wieder auf der Suche nach Abenteuern und fasziniert davon, neue Menschen verschiedenster Kulturen kennenzulernen und herauszufinden, was sie bewegt.
Die Begeisterung für die interkulturell zwischenmenschlichen Differenzen hat mich zum Interesse an der menschlichen Psyche im Allgemeinen geführt und schließlich auch dazu gebracht, Psychologie zu studieren. Nach meinem Bachelor in Regensburg bin ich für meinen Master nach Innsbruck gezogen. Dort kann ich meine Liebe zur Psychologie mit meiner zweiten Leidenschaft, dem Sport, gut kombinieren. Seit klein auf spiele ich Volleyball, gehe laufen und seit einiger Zeit findet man mich regelmäßig beim Wandern oder Snowboarden in den Bergen, im Fitnessstudio oder beim Spikeball spielen. Bin ich mal nicht am sporteln, verbringe ich meine Zeit gerne beim Tanzen oder im FlixBus um Freund*innen in den verschiedensten Städten einen Besuch abzustatten. Eines meiner größten Ziele, die ich mit dem Psychologie Studium erreichen möchte, ist die Bedeutung mentaler Gesundheit weiter zu tragen, den Zugang zu psychologischen Interventionen zu erleichtern und Resilienz zu erforschen und zu fördern.
Als Trainerin auf den Bildungsurlauben von Let’s Flow kann ich viele meiner Interessen vereinen: Sport an der frischen Luft, positive Psychologie greifbar machen und mit unterschiedlichen Menschen Wissen und Erfahrungswerte austauschen.
Du möchtest Deinen Bildungsurlaub bei uns in Anspruch nehmen? Schau Dir jetzt unsere Kurse an.
Verbinde Naturerlebnis mit beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung im Bayerischen Wald! Genieße inspirierende Wanderungen in dieser malerischen Region und nimm an psychologischen Seminareinheiten zu Stressbewältigung, Resilienz, Achtsamkeit und weiteren spannenden Themen teil. Zusätzlich bieten wir Dir die Möglichkeit einer Ausbildung zum/zur Anti-Stress Trainer*in oder zum/zur Fitness Trainer*in. Lass Dich besonders von der einzigartigen Gruppendynamik im Selbstversorgerhaus verzaubern und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Erkunde auf erlebnisreichen Fahrradtouren die zauberhaften Wälder rund um Bad Orb in Hessen. Auf malerischen Waldwegen, bergauf und bergab, erlebst du den Flow des Radfahrens und hast die Möglichkeit, diese Erfahrungen durch unser Seminar zu Achtsamkeit, Flow, Stress und Resilienz zu vertiefen. Erfahre, wie du den Stress hinter dir lassen kannst, und erlange essenzielle Fähigkeiten, um langfristig leistungsfähig und gesund sowohl bei der Arbeit als auch in deinem Alltag zu bleiben. Wenn Du lieber Downhill fahren willst, wähle den Kurs 'Trail'.
In Deutschland rückt das Bewusstsein für Gesundheit und Fitness immer stärker in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Daher sind qualifizierte Fitness Trainer*innen stärker nachgefragt denn je. Hast Du eine Leidenschaft für Sport und möchtest Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten? Dann ist dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich! Er dient als solide Basis, um im Fitnessbereich erfolgreich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen. Selbst wenn Du nicht direkt eine Laufbahn als Fitness Trainer*in ins Auge fasst, sind die vielseitigen theoretischen Inhalte, wie Anatomie, Trainingswissenschaft und Sportpsychologie, wertvoll. Dieser Kurs kann auch als Vorbereitung für eine ehrenamtliche Tätigkeit, beispielsweise im Bereich Gesundheitsförderung, dienen.
Ist Deine Liebe zu den Vierbeinern groß und Du hast Interesse, zwischen Mensch und Hund zu vermitteln? Dann ist dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich! Er ist ein erster Schritt der Vorbereitung auf das Sachkunde- und Fachgespräch für das Genehmigungsverfahren zum/ zur Hundetrainer*in nach § 11 Tierschutzgesetz und gibt Dir die grundlegenden Werkzeuge an die Hand, die Du benötigst, um in diesem bereichernden Beruf durchzustarten. Du musst natürlich nicht unbedingt eine Karriere als Hundetrainer*in anstreben, um an diesem Kurs teilnehmen zu können. Es genügt, wenn Dir die breitgefächerten theoretischen Inhalte wie Anatomie, Aufzucht, Haltung, Fütterung, Tierschutzgesetz und Trainingslehre zusagen oder Dir in Deiner aktuellen oder zukünftigen beruflichen Laufbahn weiterhelfen können.
Entdecke im Schloss Hohenroda in Hessen die Welt des Yogas und stärke Deine Resilienz. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer*innen begleitet Dich auf diesem Weg zur inneren Stärke. Du hast auch die Möglichkeit, Dich zum Anti-Stress-Trainer ausbilden zu lassen, um anderen zu helfen, Stress abzubauen. Schloss Hohenroda bietet die ideale Umgebung für Dein persönliches Wachstum.
Die Algarve in Portugal bietet mehr als nur beeindruckende Strände und malerische Küstenorte. Die Küstenpfade der Algarve ermöglichen Wanderungen mit Blick auf das Meer, während das Hinterland abwechslungsreiche Landschaften und ein reiches kulturelles Erbe zu bieten hat. Die warmen Temperaturen und die freundliche lokale Bevölkerung tragen zur angenehmen Atmosphäre bei, die die Region zu einem idealen Ort für Outdoor-Aktivitäten macht. Die Algarve ist also nicht nur ein Ort für Entspannung am Strand, sondern auch eine vielfältige Wanderdestination. Während Deines Aufenthalts, der sowohl Entspannung als auch Weiterbildung beinhaltet, wirst Du nicht nur von den erstklassigen Wandergebieten profitieren, sondern lernst auch in den theoretischen Einheiten des Seminars "Boost Your Resilience", wie Du Deine Widerstandsfähigkeit im Beruf steigern kannst und dadurch glücklicher, gesünder und belastbarer wirst.
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