Ich bin Josi und lebe und arbeite aktuell in Köln. Meinen Master in Psychologie habe ich in Innsbruck mit dem Fokus auf Wertschätzung, Vertrauen und Kommunikation in Teams 2023 abgeschlossen. Anschließend habe ich eine systemische Coaching Ausbildung gemacht. Bis zu meinem 18. Lebensjahr habe ich in Hamburg leidenschaftlich Feldhockey gespielt und dort die verschiedensten Dynamiken von Teams erfahren dürfen. Im Laufe meiner bisherigen Ausbildung habe ich in Paris, den Niederlanden und Brasilien immer parallel meinen Sport verfolgt und durfte auch die kulturelle Vielfalt des Teamsports erfahren. Seitdem versuche ich, diese positiven und motivierenden Erfahrungen an andere Menschen weiterzugeben und dafür zu begeistern.

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Let’s Flow bietet genau dafür eine tolle Möglichkeit - sich gemeinsam durch Sport und Aktivität in der Natur verschiedenen Dynamiken und energetisierenden Erfahrungen bewusst zu werden und diese mehr und mehr wertzuschätzen. Flow und Achtsamkeit sind für mich zwei Dinge, die super in jeglicher Art von Sport, besonders draußen, miteinander zu vereinen sind und ein wunderbarer Ausgleich zu alltäglichem Stress sind.

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Im Umgang mit unseren Teilnehmer*innen ist mir besonders wichtig, dass die individuellen Erfahrungen jedes*r Einzelnen akzeptiert und wertgeschätzt werden. Gemeinsam mit einer bunt zusammengewürfelten Gruppe freue ich mich jedes Mal, wenn diese mehr und mehr innerhalb einer Woche bei Let’s Flow zusammenwächst, gegenseitig voneinander lernt und gemeinsam Spaß hat :)