Schon immer wollte ich das menschliche Erleben und die Gefühlswelt besser verstehen, besonders in Bezug auf Gruppenprozesse und die soziale Natur des Menschen. Aus diesem Grund habe ich Psychologie studiert und auch Ausflüge in die Sozial- und Kulturwissenschaften unternommen. Bei Let’s Flow haben wir die wunderbare Möglichkeit, als Gruppe zusammenzukommen, neue Dynamiken und Muster in uns zu entdecken und voneinander zu lernen.

Besonders am Herzen liegt mir, dass alle Teilnehmenden einen sicheren Raum vorfinden, in dem sie loslassen und ganz sie selbst sein können. So können wir offener für neue Perspektiven und Veränderungsprozesse sein. Die Themen Achtsamkeit sowie das Erleben von Natur und Bewegung begleiten mich seit Jahren in unterschiedlicher Intensität und sind für mich zu unschätzbaren Ressourcen geworden. Durch Achtsamkeit und Meditation habe ich vor einigen Jahren geschafft, das Rauchen komplett aufzugeben. Dieses Thema liegt mir also sehr am Herzen. Darüber hinaus möchte ich vermitteln, dass wir alle unsere eigenen, individuellen Themen, Werkzeuge und Strategien haben um mit Stress umzugehen. Es kann uns sehr helfen diesen gegenüber eine bejahende, wohlwollende Haltung zu entwickeln und uns so zu erlauben mit unserer eigenen Kraft gegen Stress und Überforderung vorzugehen.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch auf diese Reise zu gehen und bin gespannt auf die vielen inspirierenden Momente, die wir zusammen erleben werden.

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