Hallo ich bin Anika und als Let’s-Flow-Trainerin ist es meine Motivation, euch dabei zu begleiten, euer eigenes Potenzial (noch) sichtbar(er) zu machen und eure individuellen Stärken (noch) authentisch(er) zu leben. Meine Begeisterung für die Arbeit als Trainerin bei Let’s Flow speist sich dabei vor allem aus der Begeisterung für die Verbindung von Bewegung in der Natur mit psychologischen Inhalten.

Im Umgang mit den Teilnehmendengruppen ist mir dabei besonderswichtig, einen psychologisch sicheren Raum für alle in der Gruppe zuschaffen, in dem ihr euch willkommen und abgeholt fühlt. Ich glaube das ist es,was euch die Erfahrungen zu machen ermöglicht, die euch stärken und langfristige positive Entwicklungsprozesse für euch anstoßen. Und verkörperte Erfahrungen fördern aus meiner Sicht ein tieferes Verständnis und nachhaltige Veränderung.

Besondersin den Bergen und auf den Pisten fühle ich mich zu Hause,weshalb ihr mir wahrscheinlich in einem SkiBU begegnet. Dort freue ich mich besonders aber nicht nur auf die Themen Achtsamkeit, Stressregulation, Ressourcenarbeit.