Online Bildungsurlaub (English Version)
Boost Your Resilience At Work (English Version)
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Online Bildungsurlaub (English Version)

€
Preis
499€
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Ort
Location-independent, Online
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Seminar
Boost Your Resilience At Work (English Version)
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Niveau
Excellent English skills and a stable internet connection are required
🛏️
Verpflegung
You have the option of staying in the comfort of your own home or participating from wherever you are on your trip.
📅
Termine

Termin 2027:

21.06. - 25.06.2027

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Date 2027:

21.06. - 25.06.2027

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Bitte beachte, dass dieser Bildungsurlaub in englischer Sprache stattfindet.

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Please note that this educational leave program is conducted in English.

Anerkannt als Bildungsurlaub in:
Bremen
Berlin
Brandenburg
Hamburg
Hessen
Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Thüringen

Online Bildungsurlaub (English Version)

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Termine:

Termin 2027:

21.06. - 25.06.2027

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Date 2027:

21.06. - 25.06.2027

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Bitte beachte, dass dieser Bildungsurlaub in englischer Sprache stattfindet.

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Please note that this educational leave program is conducted in English.

Anerkannt in:
Bremen
Berlin
Brandenburg
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Niedersachsen
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Deine Zeit im Bildungsurlaub
Discover the world of lifelong learning with our online educational retreats! Dive into topics like stress management, resilience, and mindfulness without being tied to a specific location. With a seminar fee of just €499, we offer you unbeatable value for your money, and you’ll save both time and travel costs. Our experienced psychological trainers will guide you through interactive courses that expand your knowledge and offer practical exercises. Experience the benefits of online learning and further your personal development! If you register as a group of at least 3 people, you can choose your preferred date.
Weitere Informationen zur Anerkennung

Anerkannt in: Bremen, Berlin, Brandenburg,Hamburg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen*, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen, Hessen, weitere Anerkennungen sind beantragt

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* Wir sind in Nordrhein-Westfalen als Träger anerkannt, allerdings werden einzelne Veranstaltungen dort nicht separat geprüft. Unsere Kurse entsprechen dennoch den Vorgaben des Bildungszeitgesetzes NRW. Kläre am besten vorab mit deinem Arbeitgeber, ob eine Freistellung auf dieser Basis möglich ist.

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Alle Let's Flow Seminare können selbstverständlich auch "privat" (also ohne die Genehmigung eines Arbeitgebers) besucht werden. Willkommen sind alle, die sich angesprochen fühlen und weiterbilden möchten.

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Recognized in: Bremen, Berlin, Brandenburg,Hamburg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen*, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen, Hessen, applications for further recognition are pending

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*We are recognized as a training provider in Nordrhein-Westfalen; however, individual events there are not reviewed separately. Nevertheless, our courses comply with the requirements of the Nordrhein-Westfalen Educational Leave Act. It’s best to check with your employer in advance to see if time off is possible on this basis.

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All Let’s Flow seminars can, of course, also be attended “privately” (i.e., without an employer’s approval). Everyone who feels drawn to this and would like to further their education is welcome.

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BOOST YOUR RESILIENCE AT WORK (English Version)

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Learning that’s fun and effective!

We focus on active, experiential learning. You’re not just a listener—you actively shape the learning process through reflection, discussion, and application. As psychologists with in-depth knowledge of learning and neuropsychology, we design learning environments that are brain-friendly and effective. You don’t just understand new concepts, you connect them to experience, movement, and meaning, fostering lasting learning. Our content is concise, practical, and presented in a varied way. Through interactive exercises, shared experiences, and the integration of theory and practice, we foster deep understanding and tangible change. The natural environment is specifically used as a space for reflection, shifting perspectives, and applying knowledge to real-life situations. Learning thus becomes a dynamic process that connects mind, body, and experience—indoors and outdoors, wherever it makes sense.

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Seminar Overview:

In this seminar, you’ll learn how stress, resilience, and mindfulness are connected, and the importance of resilience in social and professional contexts. Through our interactive seminar format, you’ll develop strategies to increase your resilience and navigate your daily (work) life with greater strength.

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Seminar Goals:

  • Understanding the connection between stress, resilience, and mindfulness
  • Identifying personal and work-related challenges, as well as one’s own resilience
  • Discussing the societal relevance of resilience
  • Developing techniques to increase stress tolerance, motivation, and concentration in everyday work life
  • Strengthening personal and professional resources, including:
    • Strategies for dealing with uncertainty in the workplace
    • The impact of positive emotions on stress tolerance
    • Strengthening one’s ability to act in conflicts through nonviolent communication
  • Practical mindfulness and relaxation exercises to promote resilience

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Methodology:

  • Interactive knowledge transfer
  • Insights and practical exercises to reinforce the theory
  • First steps toward integrating what you’ve learned into your daily work
  • Linking the theory to your chosen activity
  • Well-founded scientific findings
  • Teaching methods based on learning and neuropsychology

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Trainer Qualifications:

Trainers with a Bachelor’s or Master’s of Science in Psychology and Let’s Flow Trainer Certification

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Target Audience & Support:

  • The target audience includes anyone interested.
    • The content and methods are suitable for a variety of professional fields.
    • No prior knowledge is required.
  • Individualized support is provided based on participants’ varying levels of experience.
Location-independent, Online

Das flexible Online-Format bietet Dir die Möglichkeit, von überall auf der Welt an unserem Bildungsurlaub teilzunehmen und Dein Wissen über Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu erweitern.

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The flexible online format gives you the opportunity to participate in our educational leave program from anywhere in the world and expand your knowledge of mindfulness and self-efficacy.

Ohne Ortsbindung kannst Du ganz entspannt von Montag bis Freitag tagsüber am Kurs teilnehmen und gleichzeitig Deinem gewohnten Alltag nachgehen.

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Since there are no location restrictions, you can take the course at your own pace during the day from Monday through Friday while continuing with your normal daily routine.

Zusätzliche Informationen
SO LÄUFT DEIN SEMINAR AB
  • Dieser Bildungsurlaub findet in englischer Sprache statt
  • Unser Programm geht von Montag bis Freitag jeweils von 08:30 - 15:30 Uhr inklusive Pausen
  • Jeder Tag wird mit einer praktischen Transferübung abgeschlossen
  • Du erhältst ein digitales Workbook passend zu Deinem Kursinhalt

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HOW YOUR SEMINAR WILL UNFOLD
  • This educational leave program is conducted in English.
  • Our program runs Monday through Friday from 8:30 a.m. to 3:30 p.m., including breaks.
  • Each day concludes with a practical application exercise.
  • You’ll receive a digital workbook tailored to your course content.

Zu beachten: Unsere Bildungsurlaube beinhalten ein umfassendes und intensives Programm. Die Kombination aus den Theorieeinheiten und der Aktivität wird Dich ganzheitlich fördern, aber auch fordern. Damit die Kurse alle Anforderungen und Bedürfnisse gleichermaßen erfüllen können, erstreckt sich unser Angebot über den gesamten Tag. Die Pausen zwischendurch sind ausreichend eingeplant, jedoch dementsprechend kurz gehalten.

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Alle unsere Trainer*innen haben mindestens einen Bachelor in Psychologie und durchlaufen zusätzlich unsere Ausbildung zur Let’s Flow Trainer*in. In wenigen spezialisierten Fachbereichen, wie z. B. Hundetraining oder Fitnesstraining, arbeiten wir mit ausgewiesenen Expert*innen zusammen. Diese bringen statt eines Psychologiestudiums die jeweils erforderlichen Trainerlizenzen mit.

Bereits bei der Auswahl unserer Trainer*innen achten wir darauf, dass sie eine große Freude an Menschen und Natur mitbringen und unsere Inhalte durch einen ausgeglichenen eigenen Umgang, einer reichen Freizeitgestaltung und einem gesunden Ausgleich durch Sport selbst leben. Alle Trainer*innen bei Let’s Flow bringen stets unsere Firmenwerte, Empathie und Wertschätzung nicht nur unseren Teilnehmenden, sondern generell allen Menschen entgegen. In unserem Ausbildungslehrgang vertiefen wir weitere Inhalte zu den Themen Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten sowie Organisation und Durchführung von mehrtägigen Reisen. Durch regelmäßige Feedbackschleifen werden die Fähigkeiten verfeinert, Gruppendynamiken zu erkennen und mit diesen umzugehen. Darüber hinaus stärken wir deren Schwingungsfähigkeit, also die Fähigkeit, in tiefe emotionale Beziehungen mit Menschen einzutauchen. Uns ist wichtig, dass Trainer*innen sich durch ihre fachlichen Fähigkeiten auszeichnen und darüber hinaus vor allem in der Lage sind, vorurteilsfrei auf Menschen zuzugehen und empathisch mit deren Bedürfnissen umgehen.

*All unsere Kurse werden von einem/einer Kursleiter*in sowie von Trainees betreut.

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