Im Mittelpunkt des Seminars steht die Praxis des Sports und das Anleiten von Übungen. Du erhältst das nötige Rüstzeug, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und Kunden oder Vereinskamerad*innen sicher durch ihre Einheiten zu führen.
Theoretisch tauchst Du tief in die menschliche Anatomie und Physiologie ein. Von Muskulatur bis zum Herz-Kreislauf-System, wirst Du den menschlichen Körper in seiner Funktionsweise verstehen lernen. Das Wissen um Trainingswissenschaften ist unerlässlich. Hier erfährst Du alles über verschiedene Trainingsmethoden, Belastungssteuerung und Periodisierung.
Sport und Ernährung gehen Hand in Hand. Daher wird Dir vermittelt, wie eine ausgewogene Ernährung die sportlichen Leistungen unterstützt und welche Makro- und Mikronährstoffe besonders relevant sind.
Einen Einblick in die Sportpsychologie bietet Dir das Verständnis darüber, wie Motivation, mentale Stärke und Emotionen die sportliche Leistung beeinflussen. Gesellschaftspolitische Themen wie Sport und Gesundheitsförderung, Inklusion, Integration und Diversität werden ebenfalls behandelt. Du lernst, wie Fitness-Programme zur allgemeinen Gesundheitsförderung beitragen können und wie ein inklusiver Ansatz im Fitnessstudio aussieht.
Unsere versierten Trainerinnen mit umfassender Erfahrung in der Branche werden Dich in allen Bereichen schulen und unterstützen. Starte jetzt Deine Karriere als Fitness Trainerin und werde Teil einer Bewegung, die Menschen hilft, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu steigern. Mach den Unterschied in den Leben vieler Menschen, indem Du sie auf ihrem Fitnessweg begleitest!
Infos folgen.
In Deutschland rückt das Bewusstsein für Gesundheit und Fitness immer stärker in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Daher sind qualifizierte Fitness Trainer*innen stärker nachgefragt denn je. Hast Du eine Leidenschaft für Sport und möchtest Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten? Dann könnte dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich sein! Er dient als solide Basis, um im Fitnessbereich erfolgreich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen.
Selbst wenn Du nicht direkt eine Laufbahn als Fitness Trainer*in ins Auge fasst, sind die vielseitigen theoretischen Inhalte, wie Anatomie, Trainingswissenschaft und Sportpsychologie, wertvoll. Dieser Kurs kann auch als Vorbereitung für eine ehrenamtliche Tätigkeit, beispielsweise im Bereich Gesundheitsförderung, dienen. Mehr Informationen hierzu findest Du beim Kunden-Support oder in den Antragsunterlagen.
Wird in Kürze Bekannt gegeben
Zu beachten: Unsere Bildungsurlaube beinhalten ein umfassendes und intensives Programm. Die Kombination aus den Theorieeinheiten und der Aktivität wird Dich ganzheitlich fördern, aber auch fordern. Damit die Kurse alle Anforderungen und Bedürfnisse gleichermaßen erfüllen können, erstreckt sich unser Angebot über den gesamten Tag. Die Pausen zwischendurch sind ausreichend eingeplant, jedoch dementsprechend kurz gehalten.
Bestätigte Termine:
(folgen)
Optionale Termine:
01.07.- 05.07.2024
08.07.- 12.07.2024
15.07.- 19.07.2024
22.07.- 26.07.2024
29.07.- 02.08.2024
05.08.- 09.08.2024
12.08.- 16.08.2024
19.08.- 23.08.2024
26.08.- 30.08.2024
02.09.- 06.09.2024
09.09.- 13.09.2024
16.09.- 20.09.2024
23.09.- 27.09.2024
30.09.- 04.10.2024
07.10.- 11.10.2024
14.10.- 18.10.2024
21.10.- 25.10.2024
28.10.- 01.11.2024
04.11.-08.11.2024
11.11.- 15.11.2024
18.11.- 22.11.2024
25.11.- 29.11.2024
02.12.- 06.12.2024
09.12.- 13.12.2024
16.12.-20.12.2024
Die Basisqualifikation aller Lehrenden bei Let’s Flow ist das Durchlaufen der Ausbildung zur Let’s Flow Trainer*in. Für die jeweiligen Fachbereiche werden darüber hinaus weitere Qualifikationen wie z.B. ein abgeschlossenes Psychologiestudium oder diverse Trainerlizenzen vorausgesetzt.
Bereits bei der Auswahl unserer Trainer*innen achten wir darauf, dass sie eine große Freude an Menschen und Natur mitbringen und unsere Inhalte durch einen ausgeglichenen eigenen Umgang, einer reichen Freizeitgestaltung und einem gesunden Ausgleich durch Sport selbst leben. Alle Trainer*innen bei Let’s Flow bringen stets unsere Firmenwerte, Empathie und Wertschätzung nicht nur unseren Teilnehmenden, sondern generell allen Menschen entgegen. In unserem Ausbildungslehrgang vertiefen wir weitere Inhalte zu den Themen Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten sowie Organisation und Durchführung von mehrtägigen Reisen. Durch regelmäßige Feedbackschleifen werden die Fähigkeiten verfeinert, Gruppendynamiken zu erkennen und mit diesen umzugehen. Darüber hinaus stärken wir deren Schwingungsfähigkeit, also die Fähigkeit, in tiefe emotionale Beziehungen mit Menschen einzutauchen. Uns ist wichtig, dass Trainer*innen sich durch ihre fachlichen Fähigkeiten auszeichnen und darüber hinaus vor allem in der Lage sind, vorurteilsfrei auf Menschen zuzugehen und empathisch mit deren Bedürfnissen umgehen.
*All unsere Kurse werden von einem/einer Kursleiter*in sowie von Trainees betreut.
Vielen Dank an alle, die uns schon Feedback gegeben haben. Wenn Du uns auch Dein Feedback hinterlassen möchtest, anonym oder mit Namen, kannst Du es via dem Link unten bei uns einreichen. Wir veröffentlichen es nur mit Deiner Zustimmung.
Hier findest Du alle weiteren Kurse, die wir bei Let's Flow anbieten.
In Deutschland rückt das Bewusstsein für Gesundheit und Fitness immer stärker in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Daher sind qualifizierte Fitness Trainer*innen stärker nachgefragt denn je. Hast Du eine Leidenschaft für Sport und möchtest Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten? Dann ist dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich! Er dient als solide Basis, um im Fitnessbereich erfolgreich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen. Selbst wenn Du nicht direkt eine Laufbahn als Fitness Trainer*in ins Auge fasst, sind die vielseitigen theoretischen Inhalte, wie Anatomie, Trainingswissenschaft und Sportpsychologie, wertvoll. Dieser Kurs kann auch als Vorbereitung für eine ehrenamtliche Tätigkeit, beispielsweise im Bereich Gesundheitsförderung, dienen.
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