In Deutschland rückt das Bewusstsein für Gesundheit und Fitness immer stärker in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Daher sind qualifizierte Fitness Trainer*innen stärker nachgefragt denn je. Hast Du eine Leidenschaft für Sport und möchtest Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten? Dann könnte dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich sein! Er dient als solide Basis, um im Fitnessbereich erfolgreich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen.
Selbst wenn Du nicht direkt eine Laufbahn als Fitness Trainer*in ins Auge fasst, sind die vielseitigen theoretischen Inhalte, wie Anatomie, Trainingswissenschaft und Sportpsychologie, wertvoll. Dieser Kurs kann auch als Vorbereitung für eine ehrenamtliche Tätigkeit, beispielsweise im Bereich Gesundheitsförderung, dienen. Mehr Informationen hierzu findest Du beim Kunden-Support oder in den Antragsunterlagen.
Bei den Rennrad-Touren liegt der Fokus nicht primär auf der Distanz oder Fahrtechnik, sondern auf der praktischen Anwendung theoretischer Konzepte. Unsere Trainer*innen sind keine professionellen Rennradfahrer*innen, sondern bereiten Dich gezielt auf den Erwerb der C-Lizenz vor. Let’s Flow organisiert an den Tourentagen am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag jeweils eine einsteigerfreundliche Radtour. Wenn Du eine anspruchsvollere Tour fahren möchtest, kannst Du dies gerne eigenständig tun und Dich dazu auch mit anderen Teilnehmer*innen zu einer Gruppe zusammenschließen. Bitte beachte, dass das Rennradfahren nicht von einem externen Profi geleitet wird und die Aktivität die theoretischen Einheiten ergänzen soll, jedoch nicht den Hauptfokus des Bildungsurlaubs darstellt. Vor Ort hast Du außerdem die Möglichkeit, an anderen Aktivitäten wie Wandern oder Joggen teilzunehmen.
In Deutschland rückt das Bewusstsein für Gesundheit und Fitness immer stärker in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Daher sind qualifizierte Fitness Trainer*innen stärker nachgefragt denn je. Hast Du eine Leidenschaft für Sport und möchtest Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten? Dann ist dieser Vorbereitungskurs genau das Richtige für Dich! Er dient als solide Basis, um im Fitnessbereich erfolgreich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen. Selbst wenn Du nicht direkt eine Laufbahn als Fitness-Trainer*in ins Auge fasst, sind die vielseitigen theoretischen Inhalte, wie Anatomie, Trainingswissenschaft und Sportpsychologie, wertvoll. Dieser Kurs kann auch als Vorbereitung für eine ehrenamtliche Tätigkeit, beispielsweise im Bereich Gesundheitsförderung, dienen.
Rennradfahren im Sauerland bietet ein unvergleichliches Erlebnis für jeden Radsportbegeisterten. Die Region ist bekannt für ihre abwechslungsreiche Landschaft, von sanften Hügeln bis hin zu anspruchsvollen Anstiegen, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Radfahrer herausfordern. Die gut ausgebauten Radwege führen durch malerische Dörfer, entlang von Flüssen und Seen und bieten atemberaubende Ausblicke auf die grünen Wälder und Täler des Sauerlandes. Du kannst somit das theoretisch erlernte Wissen über Anatomie, Muskelphysiologie und Trainingspläne sofort in die Praxis umsetzen. Dieser Kurs dient als solide Basis, um erfolgreich im Fitnessbereich zu arbeiten und Kunden professionell zu betreuen oder um persönlich mehr über die Faktoren der Fitness zu erfahren.
Vielen Dank an alle, die uns schon Feedback gegeben haben. Wenn Du uns auch Dein Feedback hinterlassen möchtest, anonym oder mit Namen, kannst Du es via dem Link unten bei uns einreichen. Wir veröffentlichen es nur mit Deiner Zustimmung.
"Ich erinnere mich immer wieder gerne an den BU, die großartigen Teilnehmer und Dozenten, die inspirierenden Themen sowie die Flexibilität aller Beteiligten zur Umgestaltung von Abläufen und Themenanpassungen. Inhaltlich immer professionell."
"Ich fand es toll! Tolle Präsentation - medial und auch verbal :-)Auf Feedback wurde offen und wertschätzend eingegangen!Die Kombi aus Theorie und Praxis ist einfach nur toll und genau das Richtige!"
"Sehr kompetent, Praxis orientiert und alles auf "lockere" Art vermittelt. War alles sehr in Ordnung. Nur ich selbst hatte mich genau informiert, d.h. ich dachte Mountainbiking horizontal durch Berg und Tal, aber Downhill, also vertikal den Berg runter :-)"
"Super gut, Trainer Stefano war einzigartig! Fürsorglich, smart, mega freundlich, emphatisch, agil und witzig! Der Sportausgleich ist so wertvoll, um die Theorie zu manifestieren, Kopf frei zu bekommen, Teambuilding und Spaß zu haben"
"Großartig, schöne Atmosphäre, freundlicher Umgang, schöne Mischung, kurzweilig. Wenn du eine lehrreiche Auszeit mit sportlicher Aktivität suchst, schau mal bei Lets Flow, dort könntest du fündig werden."
"Bildung + Urlaub mit zwei tollen jungen Teamleiterinnen, die es verstanden haben, eine wunderbare Gruppendynamik zu fördern und alle Wünsche großartig umgesetzt haben trotz zusätzlichem Aufwand. Die Wissensvermittlung war fundiert und trotzdem frisch. Großes Kompliment."
"Neben einer Gruppe, die einfach gepasst hat, haben die Trainerinnen in ruhiger, einladender und dennoch souveräner Art den Inhalt geradezu liebevoll vermittelt. Ich komme auch wieder... Ich setze sogar in der Familie viel davon um. Danke"
"Ich bin gerade von einer super Wanderwoche mit Euch zurück und bin einfach nur begeistert. Da hat auch wirklich alles gepasst. Super nette Leute, gutes Quartier, traumhaftes Wetter, sehr schöne Wanderungen, gut vermittelte Theorie. Vielen Dank!"
"Die beiden Trainer waren echt super und das wir nur zu fünft waren, war Goldwert. Gut organisiert mit kompetenten Trainern und guten Seminarinhalte, dazu auch sehr kundenorientiert. Du kannst dir aus diesem Seminar sehr viel mitnehmen, wenn du es möchtest."
"Der Kurs hatte eine gute Mischung aus Theorie und Praxis. Die Trainer Klara und Johnny waren klasse! Sie haben sich mega engagiert. Empfehle ich gerne, allerdings muss man bereit sein die Kosten dafür zu tragen. Das ist sicherlich für viele ein Hindernis."
"Sehr verständliches Programm, hervorragender Vortrag. Es hat mir sehr gut gefallen und Ich kann sehr viel davon mitnehmen."
"Die Trainer, Tobias und Cornelius, waren richtig toll. Die Gruppe war gut drauf. Hat Spaß gemacht. Kann den Bildungsurlaub auf jeden Fall weiterempfehlen."
"Gut organisiert, mit kompetenten Trainern und guten Seminarinhalte, dazu auch sehr kundenorientiert. Du kannst dir aus diesem Seminar sehr viel mitnehmen, wenn du es möchtest."
"Ich hatte eine rundherum wunderbare Zeit. Die Kursleitung und -begleitung war einfach perfekt. Die Inhalte des Kurses waren sehr interessant, hilfreich und so wichtig und aktuell, dass ich am liebsten jeden, den ich kenne, auch dorthin schicken würde."
"Felix und Valerie sind ganz tolle Trainer und haben eine offene Atmosphäre geschaffen und theoretisches Wissen verständlich und anschaulich vermittelt. Gesunder Mix aus Theorie und Wandern mit schönem Rahmen"
"Unbedingt mal mitmachen, cooles Konzept, tolle Wanderungen, erfrischende Trainerinnen mit enormer positiver Energie, die ganz viel jungen Spirit weitergeben und dabei sooo viel vermitteln"
"Vielen Dank für diese tolle und intensive Woche! Es hat mir alles sehr, sehr gut gefallen und ich möchte nächstes Jahr auf jeden Fall wieder meinen Bildungsurlaub bei euch buchen :) Ich habe schon ganz vielen Kollegen und Freunden diesen BU weiterempfohlen Alle waren total begeistert."
"Finde das Konzept sensationell. Es war die beste Bildungswoche die ich bisher absolviert habe. Die Kombination aus Theorie und Bewegung hat unglaublich gut getan. Werde Montag gestärkt in die Arbeitswoche starten. Es ist absolut empfehlenswert. Macht weiter so."
"Herzlichen Dank für den tollen Bildungsurlaub. Er wirkt...
Ein toller Ort, mit tollen Inhalten, nicht günstig, aber sehr zu empfehlen."
"Es war eine herrliche Woche mit neuem Input und schönen Wanderungen in einer wunderschönen Landschaft. Es lohnt sich in jedem Fall Zeit und Geld in die persönliche Entwicklung mit einem guten Konzept zu investieren."
"Tolle Erfahrung, Levin und Jonny haben das sehr interessant und informativ gestaltet. Die gesamte Truppe war mega cool drauf. Lasst euch drauf ein, es wird gut werden."
"Unbedingt mal mitmachen, cooles Konzept, tolle Wanderungen, erfrischende Coachs Ladys mit enormer positiver Energie, die ganz viel jungen Spirit weitergeben und dabei sooo viel vermitteln. Gerne wieder!"
"Großartiger Bildungsurlaub. Das gesamte Konzept (von der zeitlichen Planung, über inhaltlichen Input bis zu den Kursleiterinnen) ist sehr gut abgestimmt. Ich habe massig praktische Hilfsmittel erlernt um ein disreguliertes Nervensystem zu erkennen und zu restabiliseren!"
"Die Kursinhalte und die Mischung aus Theorie und Übungen (Gruppe und Selbstreflexion) waren perfekt. Auch das Wandern war genau richtig dosiert. Sehr professionelle Trainer und eine super Wanderführerin."
"Kompetente und sympathische Leitung, gute Gemeinschaft, Themen fachlich gut strukturiert, super schöne Zeit, danke! Unbeding teilnehmen."
"Die theoretische und praktische Bildungs-vermittlung in einer traumhaften Landschaft, haben mir einen anderen Blick auf Arbeitssituationen und viele andere eingefahrene Standards aufgezeigt und mich nachhaltig gestärkt. Interessante Menschen kennengelernt und einen intensiven Austausch erlebt!"
"Die Leitungen ( Linda und Teresa) sind mega souverän, fachlich hochkompetent und stets mit Rat und Tat zur Seite. Unbedingt ausprobieren!"
"Ich habe so viele neue Eindrücke, Erfahrungen und Informationen zum Thema Resilienz, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit für mich mitgenommen. Auch der Töpferkurs war eine tolle neue Erfahrung, es hat mir unglaublich viel Spaß gemacht und man konnte die Theorie direkt mit der Praxis verbinden."
