Das Seminar "Boost your Resilience at Work" ist in den Bundesländern Baden-Württemberg, Brandenburg, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt und Thüringen nutzbar. Im Bundesland Berlin befinden wir uns aktuell in der Beantragung, dennoch ist es möglich, eine Reservierung vorzunehmen.
Im Seminar „Boost your Resilience at work“ zeigen wir Dir, wie Du Resilienz als berufliche Ressource steigern kannst.
Du erhältst ein umfassendes Verständnis davon, wie Stress, Resilienz und Achtsamkeit zusammenhängen. Dabei sprechen wir auch über die gesellschaftliche Relevanz von Resilienz. Du lernst beispielsweise, wie Du einen besseren Umgang mit Unsicherheiten im Beruf finden kannst und welche Auswirkungen positive Emotionen auf Stresstoleranz, Leistungsbereitschaft und Konzentrationsfähigkeit im Berufsleben haben. Wir nutzen wissenschaftlich nachgewiesene Methoden, um unseren Teilnehmenden aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern gleichermaßen das Erleben von Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu ermöglichen. Während Deiner gewählten Aktivität wirst Du in der Natur spüren, wie sich Achtsamkeit anfühlt und wie genau Du damit Deine Widerstandsfähigkeit stärken kannst.
Allen Aktivitäten gemein ist, dass sie eine Referenzerfahrung erzeugen, die dann im Anschluss ganz individuell auf den jeweiligen Arbeitskontext der ausführenden Person übertragen werden kann.
Die psychologischen Kursinhalte richten sich an alle Interessierten und es wird kein Vorwissen verlangt. Auf die sehr unterschiedlichen Erfahrungs- und Wissenshintergründe gehen unsere Trainer*innen bestmöglich ein. Wenn Du mehr über die wissenschaftlichen Grundlagen unserer Konzepte erfahren möchtest, so schau doch mal in die Quellen am Ende dieser Seite. Let's Flow legt größten Wert auf eine solide wissenschaftliche Ausbildung seiner Trainer*innen. Aus diesem Grund besitzen alle Lehrkräfte mindestens einen Bachelor of Science in Psychologie.
Bad Griesbach liegt etwa 25 km südwestlich von Passau, inmitten der unberührten bayrischen Auenlandschaft, mit Blick auf die Alpen. Dort befindet sich Europas größtes Golfresort. Die Auswahl an Golfplätzen in Bad Griesbach ist europaweit einmalig. Auf insgesamt fünf ausgezeichneten 18-Loch-Meisterschaftsplätzen, die nur 5-10 Autominuten vom Parkhotel entfernt sind, kannst Du Deinen Fertigkeiten neuen Schwung verleihen. Du kannst selbst wählen, welchen Golfplatz Du bespielen möchtest. Vom Einsteiger-Golfplatz bis zu anspruchsvollen Bahnen für Profis – die Golfplätze bieten ein besonderes Erlebnis für jede Spielstärke. Am ganzjährig geöffneten Golfodrom findest Du 6- und 9-Loch-Kurzplätze, eine Indoor-Puttinghalle und 109 überdachte Abschlagplätze, die bei jedem Wetter weitläufige Trainingsmöglichkeiten bieten. Du erhältst für die Golf-Tage jeweils eine Greenfee für einen der fünf 18-Loch Plätze Deiner Wahl und kannst diese entweder alleine oder gemeinsam mit der Gruppe bespielen. Das Naturparadies Bad Griesbach ist ein staatlich anerkannter Luftkurort. In einer Höhenlage von 522 Metern über dem Meeresspiegel, umgeben von unberührten Wiesen und Waldgebieten, lässt es sich entspannt durchschnaufen.
Golf ist gesund, fördert die Koordination, die Konzentration und der Alltagsstress lässt nach. Eine Runde an der frischen Luft auf dem Golfplatz stärkt somit nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche und das Immunsystem. Nicht selten berichten Golfer*innen von Flow-Zuständen, in denen sie alles um sich herum vergessen und völlig bei sich und im Moment ankommen. Die unverkrampfte Haltung, die beim Golfen zum Erfolg führt, kann auch auf das Berufsleben übertragen werden. Nur, wenn wir uns von übertriebenen Ansprüchen befreien und unsere Energie auf das Ziel fokussieren, können wir unser volles Potential ausschöpfen. Jeder Schlag ist ein neuer Anfang und eine Möglichkeit sich innerlich neu auszurichten. Nutze Deinen Bildungsurlaub zum Erlernen oder Verbessern Deiner Golfkenntnisse.
Im 3 Sterne Aktivital-Hotel trifft sich Aktivurlaub, Genuss und Entspannung. Jedes Zimmer ist mit einem großzügigen Doppelbett und einem Balkon ausgestattet. Der Zugang zur Wellness-Landschaft im Hotel, mit Innenpool, Kräutersauna, finnischer Außensauna, sowie einer Infrarotkabine und Massageliegen, ist im Seminarpreis enthalten. Auch kulinarisch wirst Du reichhaltig verwöhnt. Neben einem üppigen Frühstücksbuffet, Lunchpaket, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, erwartet Dich allabendlich ein neues 4-Gänge Menü. Das Hotel befindet sich umgeben von der herrlichen Landschaft des Rottals, direkt an einem sonnigen Hang im Süden von Bad Griesbach. Durch seine Angebundenheit an die Natur ist es ein idealer Ausgangspunkt für Wanderungen und Ausflüge in den Bayrischen Wald.
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Beim Start Deines Bildungsurlaubs bekommst Du ein Workbook, begleitend zu Deinem gebuchten Seminarinhalt und ein Geschenk gratis.
11.09. - 15.09.23 (1.104€)
09.10. - 13.10.23 (1.104€)
Die Basis-Qualifikation aller Trainer*innen bei Let’s Flow, ist ein Bachelor of Science in Psychologie sowie das Durchlaufen der Ausbildung zur Let’s Flow Trainer*in.
Bereits bei der Auswahl unserer Trainer*innen achten wir darauf, dass sie eine große Freude an Menschen und Natur mitbringen und unsere Inhalte durch einen ausgeglichenen eigenen Umgang, einer reichen Freizeitgestaltung und einem gesunden Ausgleich durch Sport selbst leben. Alle Trainer*innen bei Let’s Flow bringen stets unsere Firmenwerte, Empathie und Wertschätzung nicht nur unseren Teilnehmenden, sondern generell allen Menschen entgegen. In unserem Ausbildungslehrgang vertiefen wir weitere Inhalte zu den Themen Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten sowie Organisation und Durchführung von mehrtägigen Reisen. Durch regelmäßige Feedbackschleifen werden die Fähigkeiten verfeinert, Gruppendynamiken zu erkennen und mit diesen umzugehen. Darüber hinaus stärken wir deren Schwingungsfähigkeit, also die Fähigkeit, in tiefe emotionale Beziehungen mit Menschen einzutauchen. Uns ist wichtig, dass Trainer*innen sich durch ihre fachlichen Fähigkeiten auszeichnen und darüber hinaus vor allem in der Lage sind, vorurteilsfrei auf Menschen zuzugehen und empathisch mit deren Bedürfnissen umgehen.
*All unsere Kurse werden von einem/einer Kursleiter*in sowie von Trainees betreut.
Vielen Dank an alle, die uns schon Feedback gegeben haben. Wenn Du uns auch Dein Feedback hinterlassen möchtest, anonym oder mit Namen, kannst Du es via dem Link unten bei uns einreichen. Wir veröffentlichen es nur mit Deiner Zustimmung.
"Die Abwechslung von theoretischem Input, Reflexion und Austausch in der Gruppe sowie praktischen Flow-Übungen machen das Seminar kurzweilig. Das Flow-Erlebnis auf der Piste ist natürlich das Highlight."
"Gutes Trainerteam, entspannte engagierte Atmosphäre, Gruppengröße perfekt, Unterkunft passend. Skigebiet mega. Wer Beruf und Freizeit effizient verbinden möchte, ist mit dem Let´s Flow-Team bestens unterwegs."
"Gut organisiert, mit kompetenten Trainern und guten Seminarinhalte, dazu auch sehr kundenorientiert. Du kannst dir aus diesem Seminar sehr viel mitnehmen, wenn du es möchtest."
"Ein super Programm in dem man viel mitnehmen kann. Die Gruppe war der Hammer und die Trainerinnen haben einen wundervollen Rahmen geschaffen. Besser kann man nicht runterfahren und lernen zu gleich."
"War ein super gutes Seminar mit viel Platz zum Einbringen und Gruppenarbeit. Super angenehmes, harmonisches Gruppenklima. Tolle Leute."
"Es war eine herrliche Woche mit neuem Input und schönen Wanderungen in einer wunderschönen Landschaft. Es lohnt sich in jedem Fall Zeit und Geld in die persönliche Entwicklung mit einem guten Konzept zu investieren."
"Tolle Erfahrung, Levin und Jonny haben das sehr interessant und informativ gestaltet. Die gesamte Truppe war mega cool drauf. Lasst euch drauf ein, es wird gut werden."
"Vielen Dank für diese tolle und intensive Woche! Es hat mir alles sehr, sehr gut gefallen und ich möchte nächstes Jahr auf jeden Fall wieder meinen Bildungsurlaub bei euch buchen :) Ich habe schon ganz vielen Kollegen und Freunden diesen BU weiterempfohlen und Ihnen euren Link geschickt. Alle waren total begeistert."
Hier findest Du alle weiteren Kurse, die wir bei Let's Flow anbieten.
Der überwältigende Golfplatz bietet ein paradiesisches Ambiente an der Algarve und überzeugt durch einmalige Gartenanlagen und Seen. Du wirst im beeindruckenden 5-Sterne-Hotel nächtigen, bei dem keine Wünsche offen bleiben. Bei diesen einmaligen Rahmenbedingungen kannst Du Dich im Seminar 'Boost Your Resilience' ganz auf die Themen wie Achtsamkeit, Flowerleben und positive Emotionen konzentrieren, um nach Deinem Urlaub widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher in den Alltag starten zu können.
In Europas größtem Golfresort förderst Du die Koordination, die Konzentration und der Alltagsstress lässt nach. Eine Runde an der frischen Luft auf dem Golfplatz stärkt somit nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche. Um dies zu unterstützen bieten wir Dir spannende und interaktive Seminarinhalte zum Thema Resilienz.
In Europas größtem Golfresort förderst Du die Koordination, die Konzentration und der Alltagsstress lässt nach. Eine Runde an der frischen Luft auf dem Golfplatz stärkt somit nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche. Um dies zu unterstützen bieten wir Dir spannende und interaktive Seminarinhalte zum Thema Resilienz.
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